皆さま、こんにちは。 ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子。 ぐーたら大好き！心理カウンセラーのゆり子です。 昨日の瞑想はお休みしたので、今日は寝る前に瞑想することにした☺️日中はお天気が良かったです✨北の春は…