ゆり子のココロ

作家/カウンセラーである根本裕幸氏のぐーたらなお弟子。 「心を抱きしめる」をテーマに日々感じたことを綴っていきます。

【満席:受付終了】お話会のご案内「ライフワークのビジョンを語ろう!」

皆さま、こんにちは。

 

ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子、

ぐーたら大好き!心理カウンセラーのゆり子です。

3月は変化の多い季節ですね。

卒業式、引っ越し、送別会、なども多いですし、次のステージへと意識も向くことでしょう。

 

これから春を迎え、新たなビジョンを考えていらっしゃる方もいるのではないでしょうか?

 

今回は、そのようなタイミングにふさわしいお話会を企画しましたので、ご案内したいと思います。

 

❤️オンライン:お話会のご案内❤️

テーマ:ライフワークのビジョンを語ろう!

日時:3月20日(水)夜8時〜9時半

人数:限定3名様(1名様から開催)

参加費:3,300円

お支払い方法:paypalまたは銀行振込

お申し込みはこちらから!

 

今回、テーマに合わせた特典を2つお付けしました〜!

 

<特典1>

【無料】ビジョンを叶えるためのイメージワークをプレゼント!

※お話会終了後に、希望者の方へプレゼントいたします。

 

<特典2>

【有料モニター】「欲しい未来を手に入れる私になる!ビジョンを叶えるカウンセリング」に特別価格(¥5,555)でご案内💖

※希望者の方は4月に優先的にご案内する予定です。

 

 

有料モニターに関しては、縁起のいい数字でビジョンに向かってゴーゴー!というゆり子の気持ちを乗せました!

 

 

クライアント様からよくビジョンについてお話を伺うことがあります。

 

そしてビジョンを掲げても現実が変わらない!というご相談をお聞きします。

 

 

私はこれまでビジョンを叶えることもあったし、叶わないこともありました。

 

目標達成型といって、目標を掲げてコツコツとビジョンに向かったこともあれば、

 

天命遂行型といって、今のプロセスを楽しんでいるうちに叶えたビジョンもあります。

 

 

ビジョンって自分が未来の自分を想像して、ワクワクしたり、ニヤニヤできるものであるかどうかが、まず大事なことだと言われています。

 

でもね、実は明確なビジョンを掲げなくても現実を動かしていくことだって可能なんです。

 

ビジョンが向こうからやってきてくれる、そんな感じでしょうか。

 

私はこれまでの経験から思うことは、自分に合ったやり方でビジョンを叶えていくのが、ビジョンを叶える最短の道であると思っています

 

そして自分を大切に出来ているか自分自身を愛せているかも大切なポイント!

 

もしビジョンがあっても現実が動かない時は、例えば・・・

 

・心の中にある怖れが邪魔をしている

・ビジョンがぼんやりして目標が定まらない

・ビジョンが本当に求めていることと違っていた

・ビジョンを叶えることを自分に許可できていない

 

なんてこともあったりします。

 

カウンセリングではそういった問題が起きていないかを確認したり、その方に合ったビジョンの叶え方を考えたりと、現実化に向けてサポートをするのですが、その前に皆さんどんなビジョンをお持ちなのかを語っていただく場を設けたいと思いました!

 

お話しているうちに、自分が本当に求めていることが整理されてくるものです。

 

それぞれのビジョンをお互いに応援できる場になればいいな〜✨

 

というわけで、今回はビジョンに関する特典を2つお付けしましてお話会のご案内をさせていただきました。

 

皆さんのご参加お待ちしております✨

 

❤️オンライン:お話会のご案内❤️

テーマ:ライフワークのビジョンを語ろう!

日時:3月20日(水)夜8時〜9時半

人数:限定3名様(1名様から開催)

参加費:3,300円

お支払い方法:paypalまたは銀行振込

お申し込みはこちらから!

 

 

3月のカウンセリングのお申し込みはこちらからどうぞ!

usao-dosanko.hatenablog.com

 

 

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ここまで読んでくださってありがとうございました。

 

カウンセラーのゆり子でした!

 

 

【ご感想】泣いてもいいんだな、弱みを見せてもいいんだなとほっとした感覚がありました。

皆さま、こんにちは。

 

ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子。

ぐーたら大好き!心理カウンセラーのゆり子です。

 

 

本日はリピーター様からのご感想を紹介します。

では早速ご紹介いたします!

 

<カウンセリングのご感想>

※ご感想はクライアント様の承諾を得て掲載しています。

 

【なぜ今回カウンセリングを受けようと思われたのですか?】

 

イメージワークに興味があったから。

根本さんのリトリートで理解ができずモヤモヤしていたから。


【今回のカウンセリングを受けてみた感想をお聞かせください。】

 

自分では、両親への思いよりも幼い頃のいじめの方がトラウマとして大きくあると思っていました。

 

それでも大人になるにつれて人に話したこともあり、癒やされているだろうと思っていたのですが、話していくうちに感情的になって涙がボロボロ溢れていたので、やはりまだ蓋をしていたんだなと思いました。

 

当時の言われたりされたりして辛かったことを思い出して話せて少し楽になりました。

 

その経験を今の仕事で生かしたい!と思っていたことを忘れていて、思い出せてよかったです。

 

人前で泣くこと=負け、足元をすくわれる、恥ずかしいこととしてきたので、いじめとは関係ないイメージワークの中でも涙が出てきたことは意外でした

 

泣いてもいいんだな、弱みを見せてもいいんだなとほっとした感覚がありました

 

ずいぶん戦ってきたんだなぁと、彼のロックマンりと自分が重なって見えました

 

【ゆり子の良いところは何だと思いますか?】

 

包み込むような優しく温かく穏やかで、ドシーッと落ち着いた雰囲安心感があります。

 

如来様のような感じ。ロックマンを攻略する芯の強さを見習いたい。

 

【ご意見、ご感想、メッセージなどありましたらご自由に。】

 

随分前から気になっていても、よく分からん世界!と避けてきた、インナーチャイルドの癒しを進めていきたいと思います。

 

 

 

クライアント様、ご感想ありがとうございました✨

 

イメージワーク中に、涙が溢れてしまったんですよね。

 

いじめに遭った経験というものは、大人になっても本当に心に深い傷が残っているものです。

 

”人前で泣くこと=負け、足元をすくわれる、恥ずかしいこととしてきた”

 

ずっと、泣くことさえも自分に禁止していたのかもしれませんね。

 

ここまで言葉にできない辛い想いを抱えて、ずっと頑張ってこられたんだと思います。

 

そんな辛かった経験を今後に活かしていきたいと思うクライアント様はとても素敵な女性だなーと思いますよ!!!

 

カウンセリング中はどんなに感情が出てきても、涙が溢れてきても、それでいいんです。

 

ここで遠慮しちゃうクライアント様もいるんだけど、自分の感情を観察する安全な場所がカウンセリングの場だと思ってくださいね。

 

イメージワークでは、傷ついた自分の心を安全にケアしていきます。

 

潜在意識にある自分の感情が解放されれば、涙も溢れてくるし、驚くかもしれません。

 

でもずっと我慢を重ね、感じないように奥に閉まっておいた大切な自分の心を、クライアント様ご自身の力で癒していくのがイメージワークです。

 

それは、とても愛に満ちた時間となります。

 

私は、そのお手伝いをほんのちょっとするだけです。

 

日常生活でも、悲しみが湧いてきたら、泣かせてあげましょう。

 

インナーチャイルドの癒し、進めていきましょう😊

 

 

そして、戦ってきた自分の姿が、ロックマンと重なったんですねー。

 

これにはとても共感いたします。

 

ロックマンとは自分を写す鏡のようなものかもしれません。

 

クライアント様がお気づきのように、彼の中に映る姿は、自分自身の姿でもあります。

 

 

突然ですが、ロックマンを愛する皆さんに質問です!

 

彼を深く愛するように、あなたは自分自身のことを愛せているでしょうか?

 

ロックマンを愛せるほどの大きな愛は、自分の中から生まれてくるものです。

 

その大きな愛は、犠牲の上からでは愛し続けることは困難です。

 

彼らは傷つくのを恐れていますから、犠牲の愛などすぐに気づいてしまいます。

 

僕が欲しい愛ではない、と彼らは再びシャッターを下ろすでしょう。

 

あなた自身が心から満たされていないと、自分軸で大きな愛を彼に与えることは難しいのです。

 

ロックマンの彼を愛したいなら、彼を傷つけたくないなら、まずは自分を愛することから始めてみましょう。

 

 

あなたの中にある罪悪感や無価値感を手放すことだったり、

 

あなたが抱えている怒りや悲しみを受け止めてあげたり、

 

自分の弱さを許し、受け入れてあげることが「自分を愛する」ということです。

 

 

私たちは本当は喜怒哀楽を感じて生きていたいんです。

 

感情はあなたの生きるエネルギーになります。

 

相手に感情を見せない我慢と、感情を感じないようにすることは別モノです。

 

感情を感じることを自分に許可してあげましょう。

 

私たちは完璧じゃないし、みんな弱さを持っています。

 

短所や弱いところは、あなたを大切にしてくれる人が愛してくれる部分です。

 

泣いてもいいし、弱さを出してもいいじゃないの。

 

そんなありのままのあなたを受け止めてくれる人がいます。

 

もっと自分の感情に素直になりましょう。

 

 

私はどんな気持ちなんだろう?

 

私は本当はどうしたいんだろう?

 

私は本当は何がしたいんだろう?

 

 

そうやって自分の気持ちを大切にしていくと、答えが見つかります。

 

私も、今朝は自分の感情を感じて、自分の心に寄り添ってあげましたよ〜。

(朝から泣いてスッキリ笑)

 

 

皆さん!感情を解放してきましょうね!

 

我慢してると便秘になっちゃうよ〜💩

 

 

お手伝いが必要な方は、ぜひカウンセリングにいらしてくださいね😊

 

 

では今日はこのへんで。

 

本日も読んでくださってありがとうございました。

 

心理カウンセラーのゆり子でした💖

 

【ご感想】「どうして私、彼の好意があるというのを受け取ろうとしないんだろう」と、カウンセリング後に疑問に思いました。

皆さま、こんにちは。

 

ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子。

ぐーたら大好き!心理カウンセラーのゆり子です。

 

 

 

皆さんがお住まいの地域では、春の訪れを感じているのでしょうか?

 

北の大地では、道路の雪が溶けてきました!

 

2月は最も寒い時期のはずですが、今年は暖冬のようです。

 

冬の終わりを告げるように、暖かくなってくると雪が溶けて、至るところが凍った雪でカチカチになってくるんですよ。

 

すると道民は雪解けを促すために、雪割り・氷割りを始めます。

 

その様子を見ると、あ〜春はもうすぐだなぁと感じるんですよねー。

 

 

 

さて、本日はご新規で来てくださったクライアント様からのご感想をご紹介します。

 

では早速ご紹介いたしますよ〜✨

 

<カウンセリングのご感想>

※ご感想はクライアント様の承諾を得て掲載しています。

 

【なぜ今回カウンセリングを受けようと思われたのですか?】


ロックマンの彼を攻略した経験があるゆり子さんとお話ししてみたかったから

 

【今回のカウンセリングを受けてみた感想をお聞かせください。】
 

お話を聴いていただきながら、今の私に必要なことに気づけま

ロックマンの彼は私に好意(恋愛感情)がある」という言葉を、今までにまわりから言われていて、今回、ゆり子さんからも同じことを言われて、「どうして私、彼の好意があるというのを受け取ろうとしないんだろう」と、カウンセリング後に疑問に思いました。もしかしたら、幸せになることを拒否しているのでは?と感じたので、カウンセリングで気づけたことを踏まえて、幸せに許可を出すことと向き合っていこうと思います^^

 

【ゆり子の良いところは何だと思いますか?】

 

コミットメントや信頼について、実体験からお話ししてくださるで、納得しやすいです。それから、カウンセリング後にいただいた振り返りのメールが、とてもわかりやすく要点をまとめてくださっていて、すごいなぁって思いました^^

 

【ご意見、ご感想、メッセージなどありましたらご自由に。】


ロックマンの話は、ロックマンのことがわかる人にしか話せないで、思いっきり話せて楽しかったです^^ありがとうございました!

 

 

ロックマンのことが大好きなクライアント様が来てくださいました。

 

ご感想ありがとうございました!

 

私もロックマンの話が出来て、嬉しかったです😊

 

ロックマンのことがわかる人にしか、ロックマンへのお悩みに共感出来ませんからね〜。

 

 

今回は、セッション中にクライアント様が気づきを得たことはもちろん、セッション後に疑問に思えたことがとても素晴らしい気づきだったと思います。

 

カウンセリング中のお話も大切なことですが、その後にご自身でも振り返る時間を持つことで、さらに気づきを得ることもあります。

 

クライアント様は、私と対話をして「彼からの好意を受け取っていないのでは?」「幸せになることを拒否しているのでは?」と新たな気づきが生まれたようです。

 

ロックマンを追いかけていると、彼のことをじっくりと観察しがちですが、実は彼に近づけない場合、自分自身がその現実を作り出していることもあるのです。

 

ロックマンの彼が不器用なりに好意を示しているのに、それを認められない、なぜか受け取れない、なんてこともあります。

 

”彼の愛を認めてしまったら私はどうなってしまうのだろう?”

 

”彼の愛を受け取ってしまったら、なぜか罪悪感が湧いてしまいそう”

 

”愛を受け取って、また私が傷つくことになるかもしれない”

 

これらは、例として挙げたものですが、何かしら受け取れない問題の裏には、心の中に大きな葛藤が隠れているものです。

 

これに気づいていない方は結構いらっしゃいます。

 

クライアント様は「私が幸せになることを拒否している」と気づけたのです。

 

とても素晴らしいですね!

 

「相手の愛を受け取ろうとしない」

 ↓ なぜ?

「幸せになることを拒否しているから」 → 自分に許可しよう!

 

でも、私はもう1歩踏み込んでみてもいいと思います。

 

なぜ幸せになることを拒否しているのでしょう?

 

その問いへの答えを見つけられたら、ご自身の中にある大きな愛に気づくはずです。

 

セッション中には、これらの気づきに関して私からは何もお伝えしておりません。

 

お話していくと、自分の感情に触れることになり、普段気づけなかった自分自身の本音に気づくことができるのです。

 

複数のカウンセラーさんから彼について同じ指摘があったということで、それで気づくことも出来たのかもしれませんね。

 

疑問が湧いたということは、その先に解決への道筋が見えてくるはずです!

 

どうして彼と親密になれないのか?

 

どうしてビジョンが叶わないのか?

 

どうしてお金を苦労をするのか?

 

どうして人間関係が上手くいかないのか?

 

答えは全て自分の中にあるのです。

 

カウンセリングを通して、自分の中にある答えに辿り着くことができますよ。

 

自分の気持ちを知っていきましょう。

 

このロックマンの彼は不器用なりにも、クラインアント様に好意を持ってくださっているんじゃないかなと感じました。

 

課題を克服していけば、その先にはロックマン攻略への道が待っています。

 

ロックマン攻略には時間もかかりますので、困った時はいつでもサポートさせてくださいね!

 

貴女を心から応援しています✨

 

 

 

では今日はこのへんで。

 

本日も読んでくださってありがとうございました。

 

心理カウンセラーのゆり子でした💖

 

ロックマンを攻略する上で1番大切なこと。

皆さま、こんにちは。

 

ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子。

ぐーたら大好き!心理カウンセラーのゆり子です。

 

北の大地も最低気温がマイナスではあるものの、少しずつ温かくなってきました。

 

私は流氷を見にいきたいのですが、解けてないだろうか?笑

 

2月中旬〜3月上旬くらいまでが見頃なんですけどね。

 

多くの道民からすると「わざわざ寒い思いをして、船に乗って氷の塊を見るなんて意味不明!」という心理なのですが、私は1度この目で見てみたいと思うんですよね。笑

 

 

さて、私は普段から野良猫&ロックマンのカウンセリングを数多く承っています。

 

 

最近、ロックマンネタを書いていないな〜と思いまして、今日はロックマンを攻略する上で1番大切なこと」を書きたいと思います!

 

 

私ね〜、お付き合いして1年くらい経った頃、パートナーである王子🤴と1度お別れしようとしたことがあるんですよ。

 

彼のシャッターの上げ下げと、お試し行為が度重なったもんで、私の心が疲弊しちゃったんですよね。

 

お付き合いすることになってから、すぐに彼のお試し行動は始まりました。

 

彼自身もなぜ自分がそんなことをしてしまうのか、戸惑っていたかもしれないけど。

 

彼が甘〜い日もあれば、急に冷た〜い日もあったりしてね。

 

北の大地ほどのデカい器のある私でさえ、限界に達しました。

 

 

私は当時かなりダメージを負ってたんだけど、彼は彼で相当大変だったと思います。

 

深い傷を負っていた彼は、本当に私が彼のことを愛しているのか確かめたかったんだと思う。

 

 

「好き」と口先ではいくらでも言える人だって世の中にはいるもんね!

 

 

また、あの時のように傷つきたくない。

 

そんな心理があったんじゃないかと思う。

 

 

だから、何度も何度も私に確認しようとしたんでしょう。

 

僕のことを本当に裏切ったりしない?

 

本当に本当に裏切ってない?

 

本当に本当に本当に?

 

どうせ今も他の男と会ってるんでしょ?

 

俺のことなんてどうせ好きじゃないんでしょ?

 

みたいな感じで。

 

 

だから、私がロックマンの彼を攻略するには「コミットメント」が必要でした。

 

本気で彼にぶつかる覚悟が必要でした。

 

 

私はあなたを裏切ったりするような人じゃない。

 

本気で好きなんだよ。

 

という姿です。

 

こんなマッチョじゃなくてもいい。笑 
でも気持ちにこんな力強さが欲しい!

 

彼が私を信じられるようになるまで、私はその本気の姿を彼に見せ続ける必要があったんですね。

 

 

あなたは彼を愛する覚悟が出来ていますか?

 

心変わりする心配があるくらいの「好き」ならば、彼らに近づいてはいけません。

 

中途半端な気持ちで近づけば、あなたが彼を傷つけてしまうことになるのです。

 

 

ロックマンは女性が信じられないのです。

 

再び傷つくことが怖いのです。

 

 

でも、あなただって怖いでしょ?

 

彼に私の気持ちを全力でぶつけても、彼が私を選んでくれなかったらどうしよう…

 

私だって傷つくのが怖い・・・

 

 

そうして自分の逃げ道をどこかに作っておくと、相手はあなたを信頼することはできません。

 

あなたも恋愛で傷ついてきたかもしれない。

 

心の傷(エゴ)がまた傷つかないように、あなたを引き止めるかもしれない。

 

 

でも、彼を攻略したいなら本気で相手にぶつかってみよう。

 

 

攻略失敗となれば、誇り高き自立系武闘派女子のプライドもズタズタになるかもしれない。

 

それでも彼の前で、あなたはありのままの自分をさらけ出さなければなりません。

 

 

全身全霊で彼にぶつかって、どっちに転んでも、その結果を受け入れる覚悟を持つ。

 

相手が選ぶ選択を受け入れる覚悟を持って、彼に挑む。

 

 

そのコミットメントが必要です。

 

 

それくらいの覚悟がないと、彼らの岩の心は硬く閉じたままでいるでしょう。

 

 

もし、彼からフラれても、あなたに魅力がないってことじゃないの。

 

彼らは新しい恋に進むことが怖いのです。

 

その彼の気持ち、優しいあなたならわかってあげられるんじゃないかな?😊

 

 

ロックマンとの恋がなかなか進展しない時は、ロックマンを攻略した私に相談に来て!

 

困ったらいつでもサポートしますよ❤️

 

今月はまだカウンセリング枠の空きがあるから、必要な方はご利用くださいね!

usao-dosanko.hatenablog.com

 

では、本日はここまで。

 

読んでくださってありがとうございました。

 

カウンセラーのゆり子でした。

 

野良猫ロックマンについて同志と語ったよ!お話会のご感想をお届けします。

皆さま、こんにちは。

 

ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子。

ぐーたら大好き!心理カウンセラーのゆり子です。

 

 

2024年度初開催!野良猫ロックマンについてのお話会を開催しました。

 

ご参加くださった方に感謝を申し上げます。

 

ありがとうございました😊

 

あ、お話会の最後に写真を撮るのを忘れていた!

 

うっかり写真を撮るのを忘れていました(笑)これは前回のお話会のもの。

 

今回も、我らが愛する野良猫ロックマンについて語りました。

 

彼らへの不満ってどんなこと??

 

・急に音信不通になるのも慣れてきちゃったけど、やっぱりムカつくわ!

・言ってることと、やってることがチグハグで混乱させられる

・シャー!と野良猫のように急に威嚇してシャッター降りる

・自分では納得のいかない状況から進展しない

・他の女の匂いがする…オマエは血の海を見たいのか?

・会いたいのに全然会ってくれない

・自分の望み通りばっかりで、私の望みは叶えてくれないじゃん!ムキー!

 

などなど、日頃から彼らへの鬱憤がある方もいらっしゃるのではないでしょうか?笑

 

サンドバックがご自宅にある方は、思う存分怒りをぶつけて頂きたいと思います。

 

え?持ってないの?じゃあクッションで代用してね!

 

私はたまたまサンドバックが自宅にないので、クッションを愛用してます。笑

 

あなたが我慢しちゃったら、どこかで変なスイッチが入ってしまい、彼らのガラスのハートを簡単に粉々に砕き、彼らは再起不能な塵となってしまいます。

 

みんな、それだけは早まるな!

 

怒りの感情に騙されてはいけない!

 

その前に溜まっているあなたの感情を思いっきし吐き出しに来てほしい!

 

彼らに怒りを晒しても、あなたの罪悪感が増すだけでしょ?

 

怒りの奥にあるあなたの感情を知れば、あなたの才能だって見えてくる。

 

だいたい、私のところに来るクライアント様は器のデカい人が多いのよ。

 

愛情深く野良猫ロックマンを愛せる強者ばかり。(え?強い自覚ない?)

 

でもね、強がってる時もあるじゃない?

 

実は、隠れてシクシク泣いていることを周りの人は知らないでしょ?

 

私もさ、人の前では明るくつとめてきたけど、ずっとひとりで泣いてきた。

 

本当は傷ついた男性性を持って、いつもあなたは頑張っているのですよ。

(自立した人は傷ついた男性性を抱えていると言われているのよ)

 

弱さは誰にでもあるもの。

 

でも、その弱さって悪いものじゃないの。

 

弱さはあなたの魅力でもあるの!

 

その弱さはパートナーシップの「相互依存」で確実に活かされるのです!

 

だから、辛い時はひとりで抱えずに、同志である私に打ち明けに来てください。

 

私があなたのココロを抱きしめます。

(ズーム越しだって想いは伝わるんだよ!)

 

早速、今回のご感想が届きましたので、事前に同意をいただき掲載させていただきました。

 

ご感想
・今回ゆり子のお話会に参加しようと思った理由は何ですか?
テーマに関わらず、ゆり子さんとお話したいと思ったからです。

・ゆり子のお話会は何か特徴などはありましたか?
ゆり子さんの大きな愛情や包容力に包まれる感覚を味わえることです。

・お話会に参加してみた感想
ロックマン相手ですと、寂しさややるせなさなどの感情の行き場がないことがままあります。
そんななか、ゆり子さんとお話しすることで、冷静になり、自分を取り戻すことができました。
ゆ~っくりですが、自分たちは前に進んでいる。
順調なプロセスを歩んでいると感じることができた時間でした。

 

 

ご感想ありがとうございました!

 

私の包容力に包まれた感覚を味わってくださったみたいです。

 

そうそう!私たちは同志なんだよ。

 

私があなたの気持ちを受け止めるから!

 

1人様からでも開催しますので、来てくださいね〜✨

 

次回のお話会は3月に予定しています。

 

日程はまた来月お知らせいたします。

 

 

 

では、本日はここまで。

 

読んでくださってありがとうございました。

 

カウンセラーのゆり子でした。

【ココロノマルシェ】ロックマンの彼との関係を進展させたい

皆さま、こんにちは。

 

ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子

ぐーたら大好き!心理カウンセラーのゆり子です。



本日はココロノマルシェに回答させて頂きます。

ご相談内容に共感される方はぜひ最後まで読んでみてくださいね。

 

<ココロノマルシェ>とは?

根本裕幸師匠の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラー達が、無料でご相談に回答するサイトです!

複数人のカウンセラーが回答してくれるかもしれませんので、オススメです!

匿名でご相談できますよ!

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さて、本日のご相談内容はこちらです。

cocoro-marche.com

 

ロックマンの彼との関係を進展させたい◆

ロックマンの彼(バツ1子なし、8人兄弟の4番目)と曖昧な関係です。体の関係は最後まではないです。

普段は1〜3日に1回、私から電話して話しています。彼に会えるのは1〜2ヶ月に1回です。
彼は友達と飲んだとき、飲み会が終わると毎回私に電話がかかってくるので、そのときに「ご飯行こう」って私が言うと叶う確率が高いです。でも、シラフのときに誘っても、100%断られます。

2〜3ヶ月に1回、突然シャッターが降りて電話で話せなくなります。(シャッター降りている間、ラインの返信はあったりなかったりします)

ずっと、まわりに彼とのことを言えなかったのですが、最近、彼の幼なじみ(男性・既婚)に「彼のことが好きなんです」って、相談できました。

彼の幼なじみからは、「俺はあいつ(彼)に幸せになってほしい。俺にできることなら協力する。あいつのことよろしく頼むな。でも、無理だったら捨てていいから」と言ってもらえました。

彼とのことを話せただけでラクになったし、ありがたかったです。

以前は、彼は私のことどう思っているんだろう?と不安だったけど、最近は、そのことで不安になることも少なくなりました。
それに、なんとなく、私は彼でも彼じゃなくても幸せになれるよな〜と、思えるようにもなってきました。

私は彼と2人で出かけたりお泊まりするのが、当たり前の状態になりたいです。そうなっているところをイメージすると、心がウキウキしている感じがします。

目に見える変化が少なくても、順調に進んでいるのかなと思いつつ、このままでいいのかな?他に何かした方がいいのかな?という気持ちになります。
彼との関係を進展させるために、取り組むといいことや、心がけるといいことを、教えていただきたいです。

 りぃさん

 

 

りぃさん、こんにちは。

 

ロックマンを愛する心理カウンセラーのゆり子です。

 

この度は、ココロノマルシェにご相談をくださりありがとうございます。

 

りぃさんはロックマンとの恋愛を進めていらっしゃるんですね〜。

 

ご相談文を拝読して、りぃさんの彼に対する一途な想いが伝わってきました。

 

私もロックマンだった王子🤴と現在仲良く過ごしているので、りぃさんのことを応援したいと思っています。

 

りぃさんは、自分が出来ることを心がけて行動されていらっしゃいますよね?

 

自分から積極的に彼にアプローチされていて本当に素晴らしいなと思いました。

 

以前は、彼は私のことどう思っているんだろう?と不安だったけど、最近は、そのことで不安になることも少なくなりました。
それに、なんとなく、私は彼でも彼じゃなくても幸せになれるよな〜と、思えるようにもなってきました。

 

こういった心境になれたのも、りぃさんの積み重ねてきた努力があったからではないでしょうか?

 

不安が減ったのは、どうしてなのでしょうね?

 

もし、りぃさんがこれまで彼との関係構築に向けて努力してきたことがあれば、自分をたくさん労ってあげてほしいと思います。

 

「私は彼でも彼じゃなくても幸せになれる」

 

りぃさんは彼との未来をコミット出来ている状態です。

 

とても素晴らしい心の状態だと思います!

 

りぃさんは、彼の幼なじみに「彼のことが好きなんです」と伝えられたんですね。

 

その勇気に拍手を送ります!

 

味方がひとり増えたのは心強いですね〜。

 

ちょっと気になったのですが、彼にはりぃさんの気持ちを伝えていらっしゃるのでしょうか?

 

もし幼なじみに心の内を告白しただけなのだとしたら、それは告白のリハーサルをされたのかな??

 

私は、彼に改めて気持ちを伝えてみてもいいのではないかなーと思いましたよ!

 

というのも「曖昧な関係」ということは、お付き合いしているか、してないかわからない状態ってことではないですか?

 

関係が曖昧なままだと不安になっちゃうのかなーと思いました。

 

私は彼と2人で出かけたりお泊まりするのが、当たり前の状態になりたいです。そうなっているところをイメージすると、心がウキウキしている感じがします。

 

彼とのビジョンが浮かんでいらっしゃるんですね。

 

ウキウキな未来を実現させたいですね!

 

では、ご自身のその気持ちを、ありのまま彼に伝えてもいいのではないかなと思いました。

 

りぃさんの心の中にはどんな想いがありますか?

 

どんな想いを彼に伝えたいですか?

 

彼とどんな風にお付き合いをしていきたいですか?

 

「あなたとこの先もずっと一緒にいられたら嬉しい」

「もっとふたりでお出かけしたりお泊まりしたい」

 

そんな想いを普段から彼に伝えることは出来ていますか?

 

今も彼のシャッターが時々降りているということですから、まずはりぃさんの真っ直ぐな気持ちを伝えてあげると彼も安心するのではないかと思いました。

 

これが私からりぃさんへのアドバイスです。

 

ロックマンとの関係進展は時間がかかるものです。

 

私も今もなお、彼との関係はコツコツと構築中です。

 

ですが、自分の気持ちをありのまま相手に伝えることで、未来に向けてまた1歩先へとコミットしていけると思います。

 

りぃさんと彼との関係が進展するよう心から祈っています💖

 

 

もし、カウンセリングを受けてみたいなーと思いましたら、いつでもいらしてください。

 

 

本日は「ロックマンの彼との関係を進展させたい」というご相談への回答をさせて頂きました。

 

 

ここまで読んでくださってありがとうございました。

 

ゆり子でした!

 

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3日坊主で終わらない!継続する秘訣とは?

皆さま、こんにちは。

 

ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子。

ぐーたら大好き!心理カウンセラーのゆり子です。

 


瞑想始めました。

 

私は今年に入ってから瞑想を続けています。

 

きっかけは王子🤴でした。

 

彼はマインドフルネス瞑想をずっと続けています。

 

出会った頃の彼は、傷ついていたロックマンでした。

 

しかし彼は岩を見事に卒業し(?)少しずつ穏やかな人になっていったのです。

 

ここ数年の彼の変化は本当にすごいです✨

 

彼は色々な本を読んだりもしていますが…瞑想はいいよ!と私におすすめしてくれていました。

 

彼が自宅で瞑想を続けていることを知り、全く興味のなかった私でしたが、私もやってみようと思ったんです。

 

マインドフルネス瞑想が世の中では知られていますが、今はそのマインドフルネス瞑想のベースになると言われているヴィパッサナー瞑想というものに興味を持っています。

 

ブッダが悟りを開いたという「ものごとをありのままに見る」という瞑想法らしいです。

 

とはいえ、ど素人ですからまずは彼の瞑想方法を簡単に教えてもらいやってみました。

 

彼の解説は非常に抽象度が高いもので、いまだにチンプンカンプンです😂

 

私も今は手探りでやっている状態なので、色々と掴めてくるようになったら瞑想についてまたお話しできるかもしれません。

 

でね、3日坊主が得意な私が、1ヶ月も瞑想を継続できました。

 

自分でも驚いています。

 

何か1つのことを習慣化させることってめちゃくちゃ難しくありませんか?

 

私は飽き性だし、気分屋だし、本当に続けることは苦手です💦

 

今回はどうやって瞑想が1ヶ月も続いたのかを自分なりに分析してみました。

 

何かこれから継続していきたい方のヒントになるといいなーと思います。

 

では、ここからは私が見つけた継続する秘訣とは何か?をご紹介していきますね!

 

3日坊主で終わらない継続する秘訣とは?

 

「自分がやりたい時にやる」

それは「自分がやりたい時にやる」ということ。

 

最初は、毎日同じ時間にやろうとしたんだけど、無理でした!

 

女性性が強い私は、決まった時間に何かをやるのはどうも苦手。

 

私の気分で決めたい!という思いになったんです。

 

1日のどこかで20分間の瞑想をやろう!とは決めていました。

(状況によって10分〜15分になることもOKにしてます)

 

そのおかげで1ヶ月の継続が成り立ったと思います。

 

「上手くできない日を悪く思わない」

 

ふたつめは「うまくできない日を悪く思わない」です。

 

今日はなんか全然ダメだったな💦

 

続けているのに全然上達していないな💦

 

そんな風に感じてしまうとあっという間に自己否定タイムに突入します。

 

でもね、毎日順調に階段を登ってくなんて映画とか漫画の世界ですよ。笑

 

体調にも左右されるし、お天気のように心も乱れるし、気がかりなことがあれば集中できないしね。

 

ですから、上手く出来なかったことを理由にして自分を責めてはいけません。

 

自分が「行動できた」ことに目を向けましょう。

 

しょうがないな。今日はベストを出せる状態じゃないよね。

 

それでも挑戦した自分を労ってあげましょう。

 

「その日にできることが今日のベスト」

みっつ目は「その日にできることが今日のベスト」ということ。

 

私は20分の瞑想と決めていますが、調子がよければ時間を延長したり、逆に調子が悪い日は時間を短くしています。

 

つまりは体調や気分に合わせてあげていいと思うのです。

 

疲れていたら、今日は休もうかな!と決めてやらないことを選ぶこともいいでしょう。

 

そんな時も自分を責めないことです。

 

休んでいる時間も、継続の最中(=プロセス)だと捉えてみてはいかがでしょう?

 

私は「出来ない時があってもいいよ」と自分に許可しています。

 

「停滞や後退を感じた時は、成長のチャンス!」

 

もうひとつは「停滞や後退を感じた時は、成長のチャンス!」ということ。

 

1ヶ月やってみて思ったんですけど、瞑想ってよくわからんのです。

 

瞑想に迷走するゆり子。笑

 

ど素人なので、やり方はざっくりと王子🤴から教えてもらって始めました。

 

でもやってみると難しいんですね。

 

自分が瞑想できているのか、できていないのかすらも、わからない。笑

 

そこで1ヶ月経って、ヴィパッサナーの瞑想方法の本を読んでみました。

 

最初に本を読まなかったのは、感覚的に瞑想を掴んでみるほうがいいのではないか?と思ったから。

 

上手くいかない時や行き詰まった時は、今までのやり方を変えてみるといいのです。

 

私は本を読んでなるほど〜そうやればいいのか!という新たなヒントを得ました。

 

また次の1ヶ月はこの新しい方法を継続してみようと思います。

 

そして実際にそれを実践してみると、一歩進めたような気がしています。

 

「自分の感情を置き去りにしていませんか?」

 

そして最後は「目標の達成が目的になっていないか?自分の感情に目を向けてみること」です。

 

最初はワクワク感で始めてみたのに、いつからか目標を達成しなければ!という思いになってしまうという思考に陥るパターンです。

 

武闘派女子ならば、共感される方も多いのではないでしょうか?

 

結果を追い求めることで、継続することが苦しくなってくることもあるかと思います。

 

目標達成型の人にとっては、目標があるといいと思いますが、自分の感情を置いてけぼりにすると、それは苦痛でしかなくなります。

 

私も瞑想を始めたきっかけは好奇心でした。

 

瞑想ってどんな感じなんだろう?

習得して自分の生活に取り入れてみたらどんな風になるかな?

 

天命遂行型の私にとっては、感情に従って始めたわけです。

 

目標なんてもんは一切なしです。

 

毎日続けようと思うと大変に感じるかもしれない。

 

でも瞑想方法を習得できたら、日々の暮らしがもっと豊かになるかも?というワクワク感から私は行動しているんですね。

 

やらなきゃ!という「義務感」が生まれると、プレッシャーになったり、上手くできない自分を責めたり、自分にイライラしてしまいます。

 

すると、嫌になってちゃぶ台をひっくり返したくなる私が出てくると思うんです。

(例えがshowa!)

 

瞑想はシンプルに「私が体験してみたいという欲求に従っている」「学ぶことが楽しい」それらが優先されているのです。

 

継続しているものは自分の感情に従っているものか?

 

それって楽しいの?

ワクワクするの?

美味しいの?

 

と自分に問いかけてみるといいのではないかと思います。

 

嫌だと思うことを継続するってかなりのストレスだと思います。

 

もし楽しくなくなったら私は瞑想をやめると思います。

 

またはどんな方法だったら楽しく続けられるのか?を考えるかと思います。

 

自分の感情を置き去りにしないであげましょう。

 

本来始めるきっかけになった感情に立ち戻ってみるといいのではないでしょうか?

 

 

もし続かないのであれば、継続したいほどの情熱がない可能性もあると思います。

 

途中から進む方法が少し変わってきたのかもしれません。

 

少し疲れちゃってるのかもしれません。

 

自分のためにやっていることじゃなくなったのかもしれません。

 

私も疲れているとめんどくさいと思う時もあります。

 

そんな時は場所や方法を変えて、お風呂の中で瞑想したりしています。

 

また無理しないで休んでもいいと思います。

 

自分の気持ちが乗った時、エネルギーが乗っている時にやってみるのが一番かと思います。

 

こうして一進一退を続けながら、私は瞑想を継続中です。

 

今回の継続する秘訣…何か皆さんのご参考になると幸いです。

 

 

では今日はこのへんで。

 

本日も読んでくださり、ありがとうございました。

 

心理カウンセラーのゆり子でした💖

温泉ソムリエマスターになりました♨️

皆さま、こんにちは。

 

ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子。

ぐーたら大好き!心理カウンセラーのゆり子です。

 

先日、「温泉ソムリエマスター」と「温泉観光実践士」の認定証が届きました!!

 

こちらが温泉ソムリエマスター認定書❤️

温泉観光実践士もゲット❤️

 

認定証2枚とソムリエプレミアムタオルが届きました。笑

 

わ〜い😆やった〜✨


昨年、温泉ソムリエの講座を受けに帯広へ行ったのは10月頃。

usao-dosanko.hatenablog.com

 

今回は「温泉観光実践士」の講座を受けると温泉ソムリエマスターに昇格できる!とのことで、蒲田で開催された講座のオンライン参加者として受講してみました。

(オンライン参加者は後日アーカイブで受講します)

 

講座は2日間に渡り、8名の講師の方々のお話を聞いたのですが、ソムリエの家元を筆頭に、温泉を営む方、大学で温泉を研究している方など、温泉に関わる様々なジャンルのお話を聞けて面白かったです。

 

個人的には、湯口マニアの方の講座が面白かったです。笑

 

湯口に注目するとは、さすがソムリエさんです!

 

あ、湯口ってのはお湯が出てくるところのことです。

 

温泉によって形状やデザインが違って確かに面白いかも。

 

この湯口マニアの方は、知床へ向かう車中でヒグマと衝突して、頚椎骨折となり、2週間の湯治で後遺症が解消したという経験から温泉にハマったそうです。

 

湯治(とうじ)とは長期間温泉に滞在して、病気やケガなどの温泉療養を行うことをいいます。

 

湯治も、効果が出る人と出ない人もいるそうです。

 

自分をケアするにも、自分に合うものを探すってことは大事かもしれませんね。

 

 

 

皆さんは、冬場に自宅の湯船に浸かって肌がカサカサになることってありませんか?

 

私は湯上がりの後に肌が痒くなるんですよね、乾燥して。

 

今回の講座を受けて、その理由がわかりました!

 

今回、水には「酸化系」と「還元系」の2つの水質があることを知りました。

 

水道水には殺菌作用のある塩素が含まれており、酸化系の水と言われています。

 

 

一般的に「酸化」とは「電子を失う反応のこと」を言うらしいです。

 

例えば、生活の中で見ていくと、食品は腐敗したり、鉄は釘が錆びたりと劣化していきますよね?

 

私たちの体も少しずつ経年劣化してきます。

 

その私たちの体内の水分って還元系で出来ているのだと知りました。

 

日々、体に取り込んでいる食べ物や飲み物(ミネラルウォーターとか)も還元系の水なんですって!

 

水は体の中で循環して、私たちの健康維持に役立っていますよね。

 

私は専門家じゃないので、ざっくりに言うと(笑)水道水は酸化系なので、還元系である体との「水が合わない」のかなという理解でした。

 

 

今、私の自宅では塩素除去のフィルターを蛇口につけてお風呂に入っています。

 

体に湿疹が出てしまったことがあって、塩素に反応しているのでは?とネットで見つけて取り付けてみたんです。

 

ほんとにお手頃な浄水器フィルターを取りつけてるだけですが。

 

すると湿疹は出なくなり、お肌の痒みや乾燥が減ったんですよね。

 

(お風呂上がりの保湿はしっかりしてね〜)

 

 

また最も還元系に富んでいる水は何かと言えば、、、新鮮で濃度の濃い温泉であると教えていただきました。

 

お肌のアンチエイジングには「源泉掛け流しのフレッシュな100%の温泉が良い」と知ったのです!

 

そうだったのかー!

 

 

 

私は以前から源泉掛け流しの温泉にこだわって温泉を訪ねてきました。

 

私が思う温泉へ行く良さとは、、、

 

・泉質によっては角質が取れる、シミが取れる、美肌効果がある

 

・体の芯から温まる保温効果

 

・非日常感溢れる自然豊かな露天風呂で開放感に浸る

 

・その地域の美味しいものを食べられる&観光巡り

 

・時にはサウナも使って、水風呂で整う爽快感

 

・体と心の緊張が取れて緩める感覚(瞑想状態にまでなれる感覚)

 →これが自武女に温泉をオススメしたい1番の要因😊

 

 

自武女は緩むことがとにかく苦手なので、温泉へ行くのもいいかと思います。

 

上記の理由から温泉ってサイコー!と思っていましたが、今回の講座を受講して、ますます源泉掛け流しにこだわりたいと思いました。

 

もしクライアント様で温泉に興味をお持ちの方がいましたら、私と語らいましょう。笑

 

 

 

では今日はこのへんで。

本日も読んでくださってありがとうございました。

 

心理カウンセラーのゆり子でした💖

 

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【ご感想】カウンセリングが終わる頃には、全て上手くいくという謎の自信に溢れていました。

皆さま、こんにちは。

 

ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子。

ぐーたら大好き!心理カウンセラーのゆり子です。



 

セッション後にいつもご感想を頂くことが多いのですが、ここで改めて送ってくださる皆様に感謝申し上げます✨

 

私はセッション後のご感想をしっかりと熟読させていただいております。

 

実は、頂いたご感想は次回のセッションの参考にさせて頂くんですよ!

 

私のクライアント様は長いお付き合いになることが多いです。

 

ですから、心境の変化を継続的に観察することで、しっかりとしたフォローアップをすることができるんです!

 

皆さんがどんどん成長を遂げていて、私もとても嬉しく思います✨😊

 

 

本日はご新規で来てくださったクライアント様からのご感想をご紹介します。

では早速ご紹介いたします。

 

<カウンセリングのご感想>

※ご感想はクライアント様の承諾を得て掲載しています。


【なぜ今回カウンセリングを受けようと思われたのですか?】

 自分の気持ちを整理するため


【今回のカウンセリングを受けてみた感想をお聞かせください。】

 私のまとまりのない話に的確な質問をしてくださったので、とてもはなしやすかったです

話すことで自分の中のモヤモヤも晴れて、スッキリしました

カウンセリングが終わる頃には全て上手くいくという謎の自信に溢れていました。


【ゆり子の良いところは何だと思いますか?】

 なんでも受け止めてくれるような雰囲気で、とても話しやすいです


【ご意見、ご感想、メッセージなどありましたらご自由に。】

 カウンセリング後はとても前向きな気持ちになりました。私はきっと幸せになれる!って思ってます。年初からステキなカウンセラーさんに出会えて今年は良いスタートになりました。ありがとうございました!

 

 

クライアント様、ご感想ありがとうございました✨

 

私も素敵なクライアント様に出会えて、めちゃくちゃ嬉しかったですー❣️

 

 

「私はきっと幸せになれる!」

 

力強いこのお気持ちがあれば、幸せを叶えることが出来ます!

 

初めてお越しいただく際に、緊張もするし、何から何をどうやって話したらいいんだろう?と悩みませんか?

 

私のセッションでは事前にセッション中でのご希望や、お話したい内容をメールでご提出頂いております。

(ご提出は任意です)

 

今回は私から時折り質問を交えながらお話を伺いました。

 

そのほうが話しやすかったみたいです。

 

長い間、ご自身の想いを貫いてきた方です。

 

芯のあるセクシャリティに溢れるクライアント様でした。

 

男性目線で言うと、魅力的でかなりモテる方だと思います。

 

私のことを「なんでも受け止めてくれるような雰囲気」って書いてくださいましたが、これクライアント様もお持ちなんですよ!

 

男性って受容力のある女性が好きなんですよ✨

 

「受容力」これは女性性の強みですからね。

 

それ私にはないかもしれない…などと思わないでください!

 

自分が自分を受け止めてあげられないと、この受容力を強みとして活かすことが出来ません。

 

受容力は誰もが持っているものです。

 

普段から自分の感情を受け止めてあげられなかったり、自分自身に厳しいと、相手のことを受け止めてあげるセンサーが弱まります。

 

心のバランスが整ってくると、きっとあなたも受容力の高い女性になれますよ✨

 

 

セッションの最後には、クライアント様はキラキラとした笑顔を見せてくださいました!

 

問題の解決方法を対話の中から見つけ出すことが出来たんです。

 

目の前にある壁を乗り越えれば、クライアント様はずっと待ち望んでいた幸せに辿り着けそうです。

 

お話に来られて、安心されたのではないでしょうか。

 

このタイミングで来てくださって良かったー!と思いました。

 

 

これから幸せになっていいんですよ。

 

もしかしたら、今も幸せかもしれませんね。

 

「全て上手くいくという謎の自信」

 

これは実際にご自身の人生を振り返ってみて、自分は幸せになっていいのだと自分に許可を出せたのではないでしょうか?

 

だって、ずっと大切な人を守り続けてきましたよね?

 

充分頑張ってきましたよね。

 

だから幸せになってもいいんです。

 

 

愛に生きてきたこれまでの人生をお話くださり、ありがとうございました。

 

幸せになりましたーとご報告をしてくださると、私も泣いて喜びます!

 

頑張ってくださいー!

 

 

1月分のセッションは残り1月24日(水)です!

お申し込みご希望の方はお早めに❤️

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では今日はこのへんで。

本日も読んでくださってありがとうございました。

 

心理カウンセラーのゆり子でした💖

 

【受付終了】野良猫ロックマンに関するお話会のご案内

皆さま、こんにちは。

 

ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子、

ぐーたら大好き!心理カウンセラーのゆり子です。

 



昨年、私はお話会を初開催いたしました!!!

参加者様のご感想はこちら。

usao-dosanko.hatenablog.com

 

野良猫ロックマンを愛する皆さんと、少人数で彼らの生態についてあれやこれやお話することは貴重な時間だと思います。

 

皆さんが好きになった人が野良猫やロックマンだった場合、彼らの言動でお困りになることが沢山出てくると思います。

 

私も当時バリバリにロックマンだった彼との恋愛に悩んでいました。

 

誰にも相談できず、私は急性のストレスで病気になったこともありました。

 

心も体も限界にきた時「別れよう」と思ってたんですよ。

 

でも彼が追いかけてきたので、その彼を信じてみることにしたんです。

 

今はとてもいい関係なので、あの時、彼と別れないで良かったと思っています。

 

 

当時の辛かった出来事は、私をいい女へと成長させてくれました。

 

今悩んでいる方も、これから自分自身を成長させることが出来ると私は信じています!

 

自分の持っている魅力そのままに、恋愛を楽しんでいきましょう✨

 

さて、彼らへの不満でこんなことありませんか?ということを挙げてみました。

 

当てはまることあるんじゃないかなー?

 

お話会でぜひお話に来て下さい!

 

・突然音信不通になる。

・心の距離が近づく→音信不通→連絡が復活する、を繰り返している。

・真剣な話し合いができない。

・他の女にも手を出しているっぽい。

・突然攻撃的な態度になったり、怒り出す。

セックスレスになってしまった。

・彼のことを知りたいのに、なかなか自分の話をしてくれない。

・そもそも付き合っているのか、付き合っていないのか、どっち??

・会う時間くらいあるはずなのに、会いたいと言っても忙しいと言われる。

・「君とは付き合えない」というけど、向こうから連絡が来て困惑する。

・付き合ってるはずなのに、放置プレイが続く。

・相手は私のこと好きなのかな?という感じはするが、相手の行動は全くそれの逆をいく。

・いつもはクールな彼なのに、私といる時だけ挙動不審が過ぎる。

・他のいい男を探したいのだけど、どうしても野良猫ロックマンのことが気になる。

・付き合う男がみんな野良猫ロックマンになっていく。

野良猫ロックマンにしか心も体も反応しない。

野良猫ロックマンの世話に追われ、彼が女として見てくれているか不安だ。

・彼は全く岩のように動かない。結局アタシ一人だけが頑張ってるんちゃうん?と思い虚しくなる。

 

 

これだけ読んでいると、こんな男絶対やめとけ!って世間の人は言うでしょうね〜。

 

皆さんも周りの人から止められたことありませんか?

 

でもね、これらの行動は彼らの心にある深い傷によるものなんです。

 

傷ついた野良猫を放っておけない優しい皆さんが、私は素敵だなって思いますよ!!!

 

好きになっちゃったんだからしょうがないよね。

 

でもね、時にはしんどい時もありますよね。

 

心の中でいつも不満を溜め込んでいませんか?

 

不満を口に出すことは悪いことじゃないです。

 

「それだけ私って頑張ってるんだな」って気づくことができます。

 

その想いを言葉にしてみると、自分が望んでいる本当の想いにも気づくことができるんです。

 

似たような悩みを抱えている同志に会えると、ちょっと元気も出てきます。

 

みんなで集まって話を聞いてみると、いい影響を受けることだってありますよ!

 

 

ですので、野良猫ロックマンへの不満を溜め込んでいる方は、ぜひお待ちしています。

 

2024年、自分自身が何に取り組んでいけばいいのかを見つけにいらしてください!

 

❤️お話会のご案内❤️

テーマ:野良猫ロックマンの不満ってどんなこと?

日時:1月26日(金)夜8時〜9時半

人数:3名様まで(1名様から開催します)

参加費:3,300円

お支払い方法:paypalまたは銀行振込

お申し込みはこちらから!

 

皆さんのご参加お待ちしております。

 

 

カウンセリングのお申し込みはこちらから。

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ここまで読んでくださってありがとうございました。

 

カウンセラーのゆり子でした!

 

 

【受付中】3月のカウンセリングメニュー

皆さま、こんにちは。

 

ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子

ぐーたら大好き!心理カウンセラーのゆり子です。

 



 

このページでは、ゆり子のカウンセリングメニューのご案内をしております。

最後までお読み頂き、お申し込みをお願いいたします。

 

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これからを自分らしく生きていくために、自分のことをもっと知っていきませんか?

 

みなさま、こんにちは!

心理カウンセラーのゆり子と申します。

 

私はカウンセラー・作家である根本裕幸氏の日本最北端のお弟子として、北の大地の豪雪地帯に拠点を構えております。

 

ゆり子の詳しいプロフィールはこちら

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現在の私は、大好きな”ロックマン”と幸せを感じられる日々を過ごしています。

私は彼のことを「王子🤴」と呼んでいます!

 

ロックマン”は別名”岩男”と呼び、深く傷ついた過去の出来事から強い人間不信になってしまい、大切な人ほど自分から距離を置いてしまう人のことです。

 

それは罪悪感や無価値感、怖れを感じないようにするための、彼らなりの生き残るための術なのですが。。。いつまでもロックマンに近づけない女性達が沢山いることを知りました。

 

私の彼は少しずつ心境の変化があり、現在は随分と穏やかなロックマンになりました。

お休みの日は王子と一緒に部屋でぐーたらしたり、温泉デートへ行ったりしています。

 

彼とは現在結婚も同居もしていませんが、とても幸せな日々を過ごしています!

過去の私は執着心の強い人間でしたが、今は私の人生を楽しんで過ごせるようにもなりました。

 

私はヒステリックで過干渉の母と無関心な父とも、関係を改善してきました。

不器用だった両親がどうやって私のことを愛してきたのかを振り返り、自然と親に対して感謝できるようにもなりました。

 

私は根本師匠のお弟子カウンセラーとなり、皆さんの心に寄り添うことができる喜びを感じながら、クライアント様のサポートを続けています。

 

誰にも話したことのないような内容をカウンセラーに話すことは、とても勇気のいることだと思います。

ですが、私はありのままのあなたを受け入れ、時間をかけて対話することを心がけています。

 

 

小さな頃の私は病気がちでした。

私は強いストレスを抱えていたのです。

 

学校や家庭が安全だと感じられずに育った私は、ずっと自分の安心できる居場所を見つける事ができませんでした。

 

早くに精神的に自立してしまい、とても大人っぽい雰囲気を小学生の頃から持っていました。

中学生の頃は社会人のお姉さんに間違われたこともありました。

 

仲良くなる友人はいつも遠くに住んでいる人ばかり。

大人になってからもずっと孤独感を感じながら、生きることは苦しいとしか思えませんでした。

 

仕事も恋も家族も夢も、全てがうまくいかない。

自分の人生を生きることを諦めかけたこともありました。

 

例えばこんなことがあったんです:

ロックマンとの恋愛が上手くいかず、誰にも相談できず解決方法が見つからない

・人間関係がうまく保てず、転職を繰り返す自分に自信が持てない

・家庭の事情で子供の頃から早くに自立してしまい、無邪気な子供時代を生きられなかった

・感情的な母親をなだめたり、両親の喧嘩の仲裁に入ったり、父を説教したり、不器用な両親の親になろうとした

・自由奔放な子供にイライラしてしまい、子供を嫌う自分に自己嫌悪した

・両親を恨み、怒りをぶつけ、復讐してきた自分に罪悪感があった

・いつも人のために尽くしてきたため、自分のやりたいことがわからない

・自分の気持ちをわかってくれる人はいないと、孤独感を感じながら生きてきた

・繊細で体力のない自分が、どうやって生きていけばいいのか悩んだ

・頑張りすぎて体を壊すまで働き続けるほど、無価値感が強い

・攻撃されることが怖くて人への恐怖感が拭えない

・疲れ切ってしまうまで無意識に我慢を続ける

セクシャリティを抑圧したせいで、性的被害の経験が多かった。

・性的被害の経験から、男性に対する恐怖感や嫌悪感があった

・怒りなどの感情を抑圧して、引きこもりになった

 

どうしてもこの世界から抜け出せない…と途方に暮れていたところ、根本師匠のもとで心理学を学ぶことになりました。

 

私たちは大切な人のために、自分を犠牲にすることがあります。

それは愛への怖れや、罪悪感や、無価値感が心の中に存在しているからです。

 

あなたがずっと自分のことよりも周りの人を助けてきたのだとしたら…

あなたはまだ幸せを感じられないのではないですか?

 

今度こそ、自分が幸せでいられる選択をしませんか?

 

あなたが幸せになることで、全ての問題を自分の力で解決していけるようになります。

 

過去に囚われてしまい、前に進めない。

傷ついた心を抱えてこれから先どうしたらいいかわからない。

ならば、もう一人きりで頑張ろうとしないでください。

 

あなたの味方となって見守り励ましてくれる人を、見つけてください。

もしあなたが私を選んでくださったなら、私は精一杯その役目を果たしたいと思います。

 

あなたがカウンセリングを利用して、幸せになってくださることが私の喜びです。

 

あなたが幸せを感じられる日が来るまで、私がサポートします。

あなたの味方となって、応援し続けます。

 

一歩先へ、前に進んでみませんか?

あなたが心から願う幸せな未来を叶えるために。

 

 

【カウンセリングメニュー】

 オンラインカウンセリング(zoom)

 ・クライアント様の個人情報及びご相談内容は、守秘義務を厳守いたします。

 ・カウンセリングが初めての方も歓迎致します。

 ・基本的におひとり様1枠のご提供となっております。

 ・ビデオOFF(音声のみ)ご希望の方も対応しております。

 

【全コースセッション後にフォローメールをお届けしています】

 メール内容

   ・セッション内容のまとめ

   ・クライアント様の才能や魅力

   ・アドバイスや課題についての詳細

   ・ゆり子の分析内容 など。

 

① 90分:20,000円

 クライアント様の中で、いちばん人気のコースです。

 じっくり話してスッキリして頂けると思います。

 

② 60分:16,000円

 少しずつ自分と向き合っていきたい方に。

 主にお話を聞いてもらいたい方に。

 定期的に自分の心のメンテナンスを続けたい方に。

 ゆり子とちょっと話したいな〜と思った時に。

 

③ 60分:はじめまして!の方限定 3,300円 

 最初は誰でも緊張するものですよね。

 ご安心ください!私も最初はカチンコチンに緊張していました。

 まずはゆり子のカウンセリングを体験してみたい方へお届けするコースです。

 初回セッションでは相性をご確認ください。

 

 <リピーター様限定>

④ 120分:28,000円/イメージワーク付

 ※イメージワークはリピーター様限定のメニューとなります。

 潜在意識の中にある自分の心と繋がり、深みのあるカウンセリングを体験できます。

 ゆり子との信頼関係が出来上がっている方、セラピーを取り入れたい方にオススメです。

 クライアント様の状況に応じたものをご提供いたします。

 

 

【カウンセリングのご感想】

お客様からこんなご感想をいただいております。

 

野良猫・ロックマンの話を聞いてもらって次の作戦を立てられた

・カウンセリングで自分が話したことの中から気づきをたくさん得ることができた

・自分の中にある気づかなかった可能性を見つけ出してもらえた

親身に話を聞いてもらい、沢山肯定してもらえるので、安心して本音を話せた

・自分自身をありのまま肯定することができた

ネガティブだった自分でもポジティブな気持ちになれた

・自分が実践できそうな課題や提案をしてもらった

丁寧にフォローしてもらえるので、継続セッションを続けることで変わることができた

滞っていた問題が解決したり、望んでいた未来を叶えることができた

・的確なアドバイス自分の力で前に進めるようになった

ビジョンに向けてコミットできるようになった

・心と身体が軽くなり話していて元気になった

 

詳しいカウンセリングのご感想はこちらからご覧いただけます。

usao-dosanko.hatenablog.com

 

【ゆり子のカウンセリングスタイル】

お話をじっくり伺いながら、質問を交えてお悩みを傾聴いたします。

事実をポジティブな視点で観察し、クライアント様にとって最善な方法を見つけ出します。

問題の奥にある根本的な問題を見つけだし、クライアント様にとってやる気の出るご提案をいたします。

・クライアント様の魅力や才能を見つけ出し、それをどうやって最大限に活かしたらいいかを丁寧な対話を通してご提案します。

・クライアント様が無理のないようにセッションを進めますので、ご安心ください。

・クライアント様のお悩みに寄り添い、丁寧なカウンセリングを心がけています。

・クライアント様の状況に合わせた課題や提案をいたします。

 

【こんなお悩みありませんか?】

 


<恋愛・パートナーシップ>
 ・ロックマン (自立の自立という立場の男性)との恋愛相談をできる相手がいない
 ・パートナーの気持ちがわからず対応に困っている
 ・恋愛が上手くいかないパターンを繰り返して、次の恋愛に進む解決方法がわからない
 ・相互依存のパートナーシップを目指したい
 ・これでいいのだろうか?と迷いがあって前に進めない
 ・女系家族出身なので男性心理が全くわからない
 
<仕事・ライフワーク>
 ・ライフワークがぼんやりとしていて行動しているが夢に近づけない
 ・自分の個性・才能・魅力をライフワークに活かしたい
 ・自己肯定感が低く、何を頑張っても自分に自信が持てない
 ・自分だけ人より多く仕事を抱えがち/いつも人を助ける役回りから抜け出したい
 ・転職が多くて自信が持てずにいる
 
<家族問題>
 ・自分は親に愛されないと感じてしまう
 ・人が怖くなり、引きこもり生活のようになってしまっている
 ・自分がみんなから浮いた存在のように感じてしまう
 ・過干渉なオカンと無関心のオトンの呪縛から逃れたい
 
<お金>
 ・お金が無くなってしまう恐れがある
 ・価値あるお金の使い方がわからない

 

【セッションの日程と受付時間】 

※セッションの日程と受付時間はお申し込みフォームの中に記載しております。

 ご希望の時間を第2希望までお知らせください。

 日程が合わない場合は別途ご相談ください。

 

   以下から、必要事項を記入しお申し込みください。

 

【カウンセリングをご検討中の方へお願い】

 下記に該当する方はご遠慮させていただいております。

  1、精神科及び心療内科等、病院に通院されている方

       ※精神科や心療内科に通院・投薬治療をされている場合、個人セッション(カウンセリング)を受けることによって症状が不安定になるケースがあります。そのため原則としてご利用をご遠慮いただいております。何卒ご了承ください。

 

  2、妊娠中の方、妊娠の可能性がある方

       ※心理的または肉体的ストレスが生じる可能性がありますので、原則としてご利用をご遠慮いただいております。何卒ご了承ください。

 

  3、未成年の方

  ※未成年の方が個人セッション(カウンセリング)を受けていただくためには親権者の同意書が必要となりますので、ご了承ください。

 

 

 

【カウンセリングまでの流れ】

①お申し込み

 当ページ一番下にある<<お申し込み>>から、必要事項を記入しお申し込みください。

  

②予約確定メールの送信

 お申し込み後、2日以内にご予約確定のメールをお送りいたします。

 振込先と振込期日を記載しますので、期日までにお振込みください。

 お振り込み期日:3日以内

 ※Gmailからの受信設定にご注意ください。

 

③お支払いの確認

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 ※振込手数料はご負担ください。

   ※領収書は振込票をもって代用させていただいております。

 ※期日までにお支払いが無い場合は、自動的にキャンセルとなります。

 ※ 無断キャンセルや未払いによる自動キャンセルの場合は、今後のセッションをお断りする場合があります。

 

④セッション用URLのご案内

 お支払いが確認できましたら、ZoomのURLのメールをお送りいたします。

 

⑤セッション当日

 当日お時間になりましたら、ZoomのURLからお入りください。

 お知らせのミーティングIDとパスコードをご入力いただき、カウンセリング開始となります。

 

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 またアンケートをお送りいただきますと、次回カウンセリング料金を5%OFFでご提供させて頂きます。強制ではありませんが、合意いただいた場合、個人が特定されない形でセッションのご感想をブログで紹介させていただく場合がございます。

 

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ここまで読んでくださってありがとうございました。

 

カウンセラーのゆり子でした。

 

大阪の旅② 私のライフミッションが見えた!

皆さま、こんにちは。

 

3ヶ月先まで予約の取れない心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子、

ぐーたら大好き❤️心理カウンセラーのゆり子です。

 

ちょっと間が空いてしまいましたが、前回のブログの続きを今日は書きます。

大阪・淀屋橋駅付近にて。

 

私、都会の中で一番好きなのは夜景かもしれない。

 

夜風を感じて気持ちよくお散歩しました。

(少しも寒くないわ♪)

 

前回の大阪の旅のブログはこちら。

usao-dosanko.hatenablog.com

 

今日はその続きです。

 

実は今回の旅で、私のライフミッションが見えたんです!

 

 

「北の大地の母」となった理由

大阪にて、お弟子仲間とカフェで話をしていた時のこと。

「ゆり子さんはさ、母なのよ」

 

「北の大地のように、器が大きくて、安心感があって、包み込んでくれるような人なの」

 


クライアント様に、お弟子仲間に、そんな風によく言っていただけます。

 

…私が母?

 

北の大地はでっかいから、私にそんなイメージを持ってくれているのかな?

 

私は、みんなが安心して過ごせるように、ありのままを包みこみ、寄り添ってくれる母のような雰囲気があるらしい。

 

ふ〜ん、そうなのか。

 

そうして私は「北の大地の母」としてカウンセリング活動を始めたのが数年前のこと。

 

あまり深く考えたことがなかった「母」というイメージ。

実は私の心の奥にある想いと深く繋がっていることに気づいてしまったんです。

 

 

母になれなかったのではなく、母になることを選ばなかった私

 

私は今の彼に出会うまでは、子供に関してこんな風に思っていました。

 

 

私なんかが子供を産むべきじゃない。

 

私には子供を育てる経済力もないし、パートナーも見つからない。

 

自由に振る舞っている子供を見ると、イライラしてしまう。

 

私はきっと自分の子供に暴言を吐いたり暴力を振るってしまう。

 

だから絶対に子供は産むべきじゃない。

 

 

私は自分が育った環境から、自分の子供にも同じような状況が連鎖することを怖れていました。

 

40年間、私はずっと子供を産まないと決めていました。

 

その結果、私の体の中にある卵管の中が全て封鎖されているという事態になっていました。

 

99.9%自然妊娠は出来ないと医師に告げられたのです。

 

私の頑なな意思が、自分の体をそうさせてしまった気がしていました。

 

 

彼との子供を想像したら…

 

今の彼と交際を始めた頃、彼が子供のことや結婚、同居する話をよく私にしてきたんですね。

 

結婚とか子供とか住む場所とか、人生において大切なことを話し合えるパートナーができたんだな。。。

 

私はとても嬉しかったのを覚えています。

 

 

当時の私はハードワークになっていた会社員を辞めて、新たな仕事に挑戦しようと、子供と関わる仕事を始めていました。

 

私はこれまでの人生の中で子供と関わる経験は圧倒的に少なかったと思います。

 

どこかでずっと子供たちを避けていたのでしょう。

 

ですが、新たな仕事で彼らの可愛らしさに癒され、徐々に子供への苦手意識が薄れていったんです。

 

今では子供って可愛いな〜と思いますし、子供たちにも信頼されているようです。

 

ある日、彼の赤ちゃんの頃の写真を見せてもらったら、とっても可愛いかったんです。

 

私は彼と家族になった姿をちょっと想像しました。

 

彼は穏やかで優しいパパ。

 

私もニコニコと彼の子供を抱いて幸せそう。

 

大好きな彼との子供だったら…私は全力でその子を愛せるんじゃないだろうか?

 

その時、私の中に希望が宿ったんですよね。

 

結婚して、子供を産んで、幸せな家庭を作る・・・

 

そんな未来が見えた気がしました。

 

 

父と彼の本音を知る

 

もしかして、彼となら・・・

 

今なら母になることが叶えられるかもしれない。

 

ずっと何もかも上手くいかなかった私の人生・・・

 

それが大逆転するチャンスが来たのかもしれないと・・・

 

 

でもね・・・

 

実は「まぼろし〜」というオチが待ってたのよ。

(急にIKKOさん出てきた。笑)

 

父に彼とのことを話した時、こう言われました。

 

「出産にリミットがあるなら、子供だけでも先に産めばいいんじゃないの?」と。

 

我が家の高倉健がそんなことを言うの???

 

私は驚きを隠せませんでした。

 

(裏ファザコンだった私は、その頃父との距離が縮まりコミュニケーションが取れるようになりました。)

 

「結婚相手以外の男は実家に連れてくるな」という父ですよ!

 

「妊活はお金がかかるのか。お金ないなら支援してやるぞ。」

とニヤニヤ顔で私に向かって言い放った父の様子が思い出されます。

 

両親に孫はいません。

 

母はずっと孫が欲しいと私に期待していたし、私に何も言わなかった父も孫を見たかったのだと知りました。

 

周りの人たちが孫自慢する様子を見てきた両親は、悲しみを感じたこともあったと思います。

 

やっぱり孫は嬉しいものなんだなー・・・

 

先のことはなんとかなる!と両親が勝手に盛り上がってました。

 

そんな両親に背中を押され、私は子供について真剣に考えた瞬間・・・膨らんでた風船がバーン!と割れちゃった。

 

 

当時の彼には、ロックマンの特徴である「言動の不一致」がありました。

 

彼は私にとって史上最高に難易度の高いロックマンでした。

 

 

彼のほうから結婚や子供の話が出ていましたが、実際に彼が行動で示した事実は何ひとつありませんでした。

 

そのことで当時の私は傷ついてしまいました。

 

今ならよくわかるんですよ。

 

当時の彼にとって、それらが選べない選択肢だったことを。

 

彼が怖れを抱いていたことを。

 

 

ちなみに、今は私の考え方が大きく変わりました!

 

結婚も子供も手にしていないけど、私は彼と幸せに過ごしています。

 

ふたりの間に愛があるという奇跡だけで、私はもうそれで充分幸せなのだと思うようになりました。

 

自分と向き合っていくと、こんなにも考え方が変わるものなんです。

 

 

しかし当時は彼との子供に出会えないことに、涙も枯れるほど泣きました。

 

なぜこんな現実を迎えなければならないのだろうと、深い悲しみを感じました。

 

私は病院でのある出来事が心の傷となって、思い出すと今でも涙が出てしまいます。

(この傷はもうちょっと手放しまで時間がかかりそう)

 

でもね、今を幸せに生きていれば、心の傷も薄れていくものです。

 

私は少しずつ前に進んできました。

 

 

 

 

私のライフミッションが見えた!

 

そんな過去があった私ですが、今回「母」という言葉を仲間から言われたとき、

 

どうして私は母というイメージなのだろう?と気になったんです。

 

で、気づいてしまいました!

 

私はやっぱりお母さんになりたいのだと。

 

私は今カウンセラーとなり、自分が心に描く母の姿になろうとしているのです。

 

 

もし彼との間に子供が居たら、きっと私はカウンセラーをやっていないと思うんです。

 

私の愛をその子供に全て向けていたと思うから。

 

(きっと重いオカンになってたはず😂)

 

難易度の高い今の彼を選んだのも、彼は私が全力で愛し抜く相手に相応しかったのでしょう。

 

小さな頃から相撲部屋の女将さんに憧れていたのも、母になりたいことが関係していそうです。

二子山部屋youtubeにどハマり中😂)

 

 

私はこの人生で、頑張って生きている皆さんの気持ちに寄り添い、大きな愛で包みこみ、応援し続ける母のような存在となる使命を持って生まれたようです。

 

 

今の私は、叶えられないと思ってた母になる夢を、ちゃんと違う形で叶えていました。

 

 

ありがたいことに、今回の旅で仲間がそれを教えてくれた。

 

今世は母になれないと思ってたけど、私の想いはちゃんと叶ってた!

 

そう思えたら、なんだか心に込み上げるものがありました。

 

 

私はちゃ〜んと根本師匠のところに自分の力でたどり着き、師匠のお弟子になって、自分のライフミッションを達成しようとしているのです。

 

人生捨てたもんじゃない。

 

人の気持ちはすごいなって思いました。

 

私たちの感情はとても力強いのです。

 

頭では諦めたつもりになってて、私はぜんぜん諦めてなかった!

 

 

あなたの想いも、何らかの形で実現できるのではないでしょうか?

 

 

私も心の軸がブレることなく、私らしく皆さんを支えていきたいと思っています!

 

 

大阪の旅は、私にとってライフミッションが見つかった素晴らしい旅でした。

 

 

北の大地の母、ゆり子を来年もどうぞよろしくお願いいたします!!!

 

 

 

 

本日はここまでです。

 

読んでくださってありがとうございました。

 

カウンセラーのゆり子でした!

 

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大阪の旅① 8期生や仲間との出会い、そして温泉探訪 in 神戸編

皆さま、こんにちは。

 

3ヶ月先まで予約の取れない心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子、

ぐーたら大好き❤️心理カウンセラーのゆり子です。

新大阪のお好み焼き屋さんにて。めっちゃ美味しかった!

先日の暴風雪に雪かきでクタクタになっていましたが、復活しました〜。

 

毎日のようにドカ雪が降ってきて、雪かきを何度したことか😂ひぃー。

疲労がピークで爆睡した翌日、このブログを書いています。お待たせしました。笑

 

さて、今回のブログはゆり子が大阪で過ごした旅の様子をお伝えしますー!

 

旅の始まり

12月の上旬、私は北の大地から大阪へ飛び立ちました!

 

私の大阪での目的は2つありました。

・8期生お弟子講座にファシリテーター(学びのサポート)として参加すること

・同期の仲間に会うこと

 

最終日までは本当に楽しかったのですが、徳永麻由子カウンセラーのブログにある通り、私は帰宅中に鼻風邪を引きました😂

 

枕が変わると寝れないタイプなので、かなり疲れが溜まっていたのでしょう。

 

往路は不安定な冬の天候の心配もあったので、私は早めに大阪入りしました。

 

地元の駅から電車に揺られ2時間半、新千歳空港に到着し、そこからピーチエアーで夜の関西国際空港へと向かいました。

 

イルミネーションの輝きをリムジンバスの中から眺めていると、普段見ないような表情をしている自分自身がバスの窓に映っていました。

 

かなり自分のことを取り戻しているけど、まだまだよくわからない自分がいるものですね。

 

バスの中からクリスマス前の綺麗なイルミネーションを堪能して、中之島のホテルに辿り着いたのでした。

 

8期生のお弟子講座に参加して

お弟子講座自体は、8期生の方が非常に優秀で、深い考察があっての質問をされているのがとても印象的でした。

 

初めてのリアル対面でのファシリは緊張しましたが、皆さんとても優しかったなー。

 

初日は懇親会があり、居酒屋で野良猫ロックマンの話をしました。(好きよねぇ😂)

それぞれに個性が光ってお話していてとても楽しかったです!

 

お弟子講座では、テクニシャンな師匠がクライアント役の心を丸裸にするデモセッションに、師匠すご〜い❤️とため息が漏れそうになりました。

 

私は丸裸にされることを怖れ、師匠のガチカウンセリングを受けられないでいます😂

 

旅の疲れもあり、私は大事な場面でわけのわからぬ回答をした時もありました。

あ、先輩ってこんな程度なんや!と8期生さんは安心していただけたかしら?笑

 

8期生はこれから後半の講座が続きます。

皆様、ぜひモニターで彼らの質の高いカウンセリングを体験をしてみてください!

 

お弟子仲間との時間

大阪では、キャンプカウンセラーのしゅうこさんと待ち合わせて、カフェでデート❤️

 

彼女は九州育ちなんだけど、現在は大阪に在住で、将来は北海道に移住したい!という夢を持っている子育て中のワーキングママさん。

 

国家資格のキャリアコンサルタントやキャンプインストラクターも持ってます。

 

セクシャリティが豊かでバイクも乗る!実は話すとユーモアがあって芯がある。

 

でも印象は柔らかな雰囲気の女性。そのギャップが魅力的です✨

 

自分の抱えている問題自体がよくわからない、これからの生き方を変えていきたいけどどうしたらいいかわからない。

 

そんな方には、職人的な分析を得意とするしゅうこさんに会ってみてほしい。

 

彼女もまた同じ想いを抱えてお弟子になった人です。

カフェでゆっくりご飯を食べてながらおしゃべり。またロックマンについて熱く語ってしまった😂

神戸の灘温泉(六甲道店)へ

そして野内みちるカウンセラーと合流。

ロックウーマンといえば野内みちる!野内みちるでございます!笑

 

彼女と定期的にオンラインで会っていましたが、リアル対面は初!

 

会えた時は嬉しくてお互いぴょんぴょん飛び跳ねて喜びました。(童心に戻る我らwww)

 

みちるカウンセラーはくまモンオタクです。

 

私と一緒に明るいノリで楽しんでくれるみちるカウンセラーですが、実は昔は相当なかっちかち岩のクライアント側であったそうです。

 

きっと昔のみちるカウンセラーに出会っていたら、彼女の魅力を伝え続けても、頑なに拒否(スルー)されていたかもしれません。(今もなんだか怪しいぜ!)

 

長年抑えていた自分の感情を取り戻すにも、時間が相当かかったんじゃないかなと思います。

 

責任感の強い彼女は、コツコツとひたむきに努力を続ける人であります。

 

野内みちるカウンセラー自身もカウンセラーさんに救われたように、彼女は最後まで諦めず努力を続け、あなたの心に寄り添ってくれるカウンセラーだと思います。

 

何を話し出していいかわからないロックウーマンの皆さん、大丈夫ですよ😊

 

その気持ちをよーくわかってくれるカウンセラーさんですから、安心してくださいね!

 

 

上記にご紹介したこのふたり、最近私が温泉ソムリエを取ったことを知っていたのですが。

 

なんと!この日は、神戸の灘温泉に連れて行ってくれたのです。

 

ちょっと面白くありませんか?

 

リアル初対面して、すぐに裸の付き合いって😂笑

 

私は登山仲間の女子と温泉によく入っていたので慣れているのですが、都会女子には抵抗なかっただろうか?🤣と後で思ったんですけど、そんな心配は無用でした!!!

 

私からの提案で途中のコンビニでビタミンCを摂取しました。



湯あたり予防にはビタミンCの摂取がいいのだそうです。

 

それから、緑茶を飲んで温泉に入るとカテキンの吸収率が7倍に上がるそうですよ!

 

冬の風邪予防にお試しください😊

 

さて、灘温泉の外観はこんなかんじです。

こんな薄着で大丈夫?と言われた。
雪がなきゃダウンコートは着ない主義なので、大阪人のダウン率の高さにビビるゆり子。笑

 

住宅街の一角にひっそりとありました。

 

ノスタルジックな建物です。

 

これは良さそうな予感!

 

ここのお湯、良かったです!!!

 

泉質は「ナトリウムー炭酸水素塩・塩化物温泉」です。

 

こちらは湯冷めしにくく、角質を落としてくれる上に、保湿効果もあるお湯なのでお肌スベスベになります。

 

翌日も1日中お肌スベスベモチモチでした✨

 

美人な皆様💖デート前に温泉に行くのオススメですよ〜😊

 

串カツを食べたくて

あとね、スベスベ肌には適度な油分が必要です!笑

 

そのあとは私のリクエストで串カツを食べにいき、他の同期と合流しました。

ビールと串カツでお腹いっぱいに!

どて煮ってご飯に乗せたらぜったいうまいやつ!

 

地元民は串カツを食べに行かないって聞いたんですが、ほんと?😂

 

北海道民が自宅でジンギスカンを焼くのと同じですかね?

(部屋が臭くなるから私はキッチンで焼く)

 

衣が特徴的なこの美味しい串カツは北海道ではなかなか食べられないです。

 

9本も食べたらお腹いっぱいになりました!

 

ファシリテーター後のお食事会

お弟子講座最終日には、ファシリテーターに参加したメンバーと、大阪の4期生が集まり、ビルの中にあるレストランで夕食を食べました。

根本裕幸氏のお弟子カウンセラーたち(敬称略)
左側手前から:しゅうこ、中辻はるか、野内みちる 
右側手前から:咲凛さと、徳永麻由子、八十島マチコ、限界を突破中のゆり子

見てください、この量! 

あれ?私、北海道にいるんだっけ?と思った。笑

 

疲れた体に油が沁みます。涙

 

全部美味しかったですよ〜😊

 

大阪人はどこまでサービス精神があるのでしょう!

 

店員さんも優しくて居心地がよい場所でした。

 

そして、お店を出るとき、私は目撃したのです。

 

麻由子カウンセラーが丁寧に店員さんにお礼を伝えているところを!

 

麻由子ちゃんは本当に一人一人への思いやりがとんでもなくある人なんですね。

 

いつも誰に対しても笑顔でいてくれる麻由子ちゃんですが、意外にも麻由子ちゃんはクレーマーの星を持っているのだとか(笑)😂

 

もしそうだとすると、ついイライラして誰かにぶつけてしまい凹むあなたの気持ちを誰よりもわかってくれる人なのかもしれない。

 

私は、いつでもどんなときでも与える姿を見せてくれる麻由子ちゃんを尊敬しています✨

 

 

中辻はるかカウンセラーともリアル対面は初めてでした。

 

彼女は九州出身の長女として生まれ育った武闘派女子であります。べっぴんさんよ!

 

最近はご両親との関係をブログに赤裸々に書いていて、私は涙を流しながら読んでいました。

 

長女の背負い癖を、彼女ならきっと共感してくれることでしょう。

 

話を聞くと、彼女はちょうどお弟子さん向けの講座を準備しているところでした。

 

「コミット」(=決意する・腹を括ること)に関してのテーマなんだとか!

 

ですから、今あなたが何かを決断しなきゃいけない時なのだとしたら、中辻はるかカウンセラーがあなたに刺さる言葉を投げかけ、背中を押してくれると思います。

 

 

八十島マチコカウンセラーも、初対面!

 

マチコさんは明石市在住のアラフィフ御用達カウンセラーさん。

 

私は、マチコさんの雰囲気がとても好きです✨

 

リアルで会ってお話する方が、より癒されるような気がします。

 

佇まいからおおらかな雰囲気と安定感を感じるし、とにかく勉強熱心な方です!

 

マチコさん、8期生の講座中ずーっと丁寧にノートを取っていたのを目撃しました。

 

クライアント様のために、全力投球で勉強中のマチコさんです✨

 

長い間ご家庭を守ってきただけあって、家族に関するお悩みにお強い方だと思います。

 

家庭を守って頑張ってきたけど、うまく行かなくてどうしたらいいかわからない。

 

そんな時はマチコカウンセラーを頼ってみてくださいね✨

 

 

そして、我らお弟子の中でもブーケセッションで話題性に事欠かない咲凛さとカウンセラー

 

私は初めてお会いしたのですが、さとさんには1番驚かされました。笑

 

私がXで拝見しているさとさんは、「恨み」「復讐」「嫉妬」「怒り」などのワードが出てきて、とてもとてもパワフルな女性のイメージを持っていました。

 

しかし!出会ったさとさんは…凛と咲く上品なお花のような方でした。

 

超がつくギャップ女子だった…😂

 

心の内に燃えさかる情熱を秘めて、彼女は優しい微笑みでとても穏やかにお話するのです。

 

彼女は心の内にあるエネルギーを全てブーケに表現しているのかもしれません。

 

さとさんの作品、とても素敵です✨気になる方はブーケセッションへ行ってみて〜!

 

 

今日のブログ、長くなってしまったー!

 

続きは次回に書きます。笑

 

 

本日はここまでです。

 

読んでくださってありがとうございました。

 

カウンセラーのゆり子でした!

 

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野良猫ロックマン好き女子が集合!お話会のレポートとご感想をお届けします。

皆さま、こんにちは。

 

3ヶ月先まで予約の取れない心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子、

ぐーたら大好き❤️心理カウンセラーのゆり子です。



先月末、ゆり子主催の(初)お話会を無事開催することができました。

 

ご参加くださった皆様に感謝を申し上げます!

 

ありがとうございました!

 

テーマは、我らが愛する野良猫ロックマンについて。

 

波瀾万丈な人生を生き抜いてきた自立系武闘派女子の皆さんと、熱い炎を心に灯し、彼らについて語らいました。笑

 

面白いことに、皆さんが見つけてきた男性のタイプが違いました。

 

・野良猫くん

ロックマンくん

・野良猫とロックマンのハイブリッドくん

 

見事にバラバラでした。

(ちなみにゆり子の王子🤴も野良猫が少し入ってるかも。笑)

 

これは…きっと様々なお話を聞けそうだ!

面白い会になりそうだー!

とワクワクしたのです😂

 

まずは、根本師匠の新刊に関しての感想をシェアしました。

 

「立ち上がるな、武闘派女子」

こんな帯がついた本なので、戦闘力が高く、頑張り屋さんで美しい皆さんが読むべき本でございます。

 

師匠のブログを日頃から読み漁っている方にはバイブル本として。

また心理学の初心者の方には、基本的な部分も書かれていて、とても読みやすい本です。

 

師匠の言葉はとても柔らかくて優しくて、きっと皆さんの心をほぐしてくれることでしょう。

 

しかし、自立系女子の皆さんがこの本の中身を全て腹に落とし込むには時間がかかる人もいるかもしれません。

 

曲がったことは大嫌いで、信念を持って頑張ってきた自武女の皆さんは、師匠のブログはチクチクと心に刺さるでしょう。

 

ただ、1日5分という短い時間で2ページを読めるようになっていますのでご安心ください。

 

まずはご自身が取り組めるページから取り組んでみて!

 

わからないことがあれば、師匠やお弟子のブログも読んでみて!

 

自分と向き合う気持ちになったら、カウンセリングを受けてみましょう。

 

 

物事の捉え方が変わると、今の居場所は今の私が心地よくいられる場所じゃないってことに気づきます。

 

 

さて、本の感想をシェアした後は、メインテーマである野良猫ロックマンについて語りました。

 

内容はここではシェアできませんが、皆さんとても楽しんでくださったようです。

 

ご本人から許可を得て、ご感想をここで紹介しますね。

 

個性派揃い!受け取り方も様々です😊

 

 
ご感想その1
もんのすっごく楽しかったです。
 
ゆり子さん含めて4人でのお話会でしたが、みなさんとてもユーモアと知性にあふれていて、コミュ力が高くて、さすがはゆり子さんが引き寄せる人たちだな~と感じました。
 
「うちの野良猫は」「うちのロックマンは」なんて、普段、自分のコミュニティで話してもなかなか理解されないことでも、ここでは「わかる~!」と深くうなずきあえて、とても癒しになりました。
 
 改めて、私たちそういう難しい男を愛でるのが好きだよね~と思いましたし、初めて私がゆり子さんのカウンセリングを受けた時は、彼に対してもっと深刻に捉えており、この世の終わりのような気持ちでいたのに、こうやってお話会のネタとしてロックマンを楽しめる境地にまで達した自分がなんとも誇らしいです。
 
参加者のおひとりが、「彼らを愛したおかげで受けた恩恵がたくさんある。この時間もまさにそう」とおっしゃっていましたが、本当にそのとおりだなと感じます。
 
野良猫やロックマンには、結局、単純な攻略法なんてものはなく、時間もかかるしこれまで自分が培ったものプラス新たなスキル習得も必要になりますが、それでも彼を愛することを投げ出せず、コミットし続けていると、おのずと彼に向けていた矢印は自分に向くことになるし、自分をどのように扱うのかということにとことん向き合わされますし、そこではじめて、自分がいかに自分をないがしろにしてきたのかに気づかされるわけですが、今回はそういうところまで、みなさんと共感しながらそれぞれの体験をシェアできたことに、とても勇気づけられました。

 

その誇らしい気持ちを大切にしてください!

たくさんの恩恵を受け、自分と向き合い続けてきた勇気のある素晴らしい女性なのですから✨

これまで乗り越えてきたことを自信に変えてくださいね💖

 

うちの野良猫は!うちのロックマンは!

そんな話ができる場所が出来て良かったです😊

 

 
ご感想その2
楽しかったです。
 
野良猫君について話せる所が中々無いので貴重な場でした。
 
他の方の話や意見も聞けて90分があっという間でした。
 
時間経つのが凄く早かったです。
 
終わってから「あれについても聞けば良かった!」となりました(笑)
 
充実した時間を過ごせました。

 

みんなで作戦を練る時間を設けてみましたが、いかがでしたか?😊

3本の矢が集まるといいアイデアも浮かんできますね!

野良猫くん捕獲に向けて、頑張ってらっしゃると思います。

私も、参加者様のアドバイスがとても良いな!と思ったので使ってみたいと思います(笑)

 

 

ご感想その3

・同志の方々、ゆり子さんとお話しすることで、私たちだからロックマンを愛せる、ロックマンに愛されるのだと感じられました。

 

・分かりにくい、愛しにくい男性たちを愛することは、周囲に理解されづらく孤独になりがちではないでしょうか。しかし、このような場を設けていただくことで自分一人じゃないと思える心強い時間でした。

 

・私がおかしいのかしら?私だから相手はこんな態度を取るのではないかしら?他の女性だったら回避型全開じゃないのかもしれない…などなど、ときどき自分を責めたり卑下したりする気持ちに苛まれてしまいまいますが、お話会で気持ちを話せることで楽になれます。

 

ロックマンと野良猫は、別の生き物だと知れたことも、大きな発見でした。

 

自分一人じゃないって安心感が生まれますよね!

お話会ではなんとも微笑ましい野良猫ロックマンのエピソードを伺いました。

我々は、器の大きな女性だから不器用な彼らを愛せるんです。

女王マインドを手に入れると気持ちも楽になってくると思いますので、引き続き応援しております!

 

 

皆さん、ご感想ありがとうございます!

 

 

最後に私からの感想を。

 

才能豊かな同志の皆さんに囲まれ、私はとても居心地が良かったです。笑

そもそも皆さんが受容力の高い人だから、野良猫ロックマンを扱えるわけでね〜。

 

似たような悩みを抱えた者同士、安心感も生まれたのではないでしょうか。

 

初めてお話会を開催しましたが、素敵な時間を過ごせたと思いました。

私がそう感じたということは、きっと皆さんもそうだったんじゃないかなーと思います。

 

なぜ自分だけがこんな恋愛ばかりになってしまうんだろう・・・

それはあなたが悪いわけではありません。

 

それは、あなたに不器用な人を愛する才能があるだけです。

 

野良猫ロックマンを好きな皆さんは、なかなか自分の想いを理解してくれる人も少ないかと思いますが、ここではそんな心配は無用!

 

私たちは、ほんのちょっとの時間でしたがみんなで繋がることができました。

その気持ちわかる!私だけじゃないんだ!と思えたでしょうか😊

 

不器用な男を愛そうとしても、相手のシャッターが降りることもしばしば。

落ち込んじゃうこともしょっちゅう。

だけども彼らの魅力を知り、愛したい、そして彼らに愛されたいと思う気持ちは皆同じでした。

 

どんな相手であれ、人を愛することは素敵なことです。

人生の中で本気で愛せる人に出会うことも何度巡ってくるのでしょう?

 

私はそんなに数多くはないんじゃないかと思うのです。

 

どんな結末を迎えようとも、あなたの気持ちに従って生きることを応援したい。

今の自分の気持ちを大切にしていただきたいのです。

 

だってずっとずっと我慢してきたと思うから。

ずっとずっと頑張ってきたと思うから。

 

あなたの感情は、あなたの生きるエネルギーそのものですから。

 

 

私も参加したかったー!というお声も頂きました。

ありがとうございます。

 

また野良猫ロックマンをテーマにしたお話会を企画したいなと思いましたので待っててね!

 

というわけでゆり子の感想でした。

 

 

年内最後のカウンセリングのご案内はこちら。

usao-dosanko.hatenablog.com

 

 

本日はここまでです。

 

読んでくださってありがとうございました。

 

カウンセラーのゆり子でした。

自分のエネルギーの使い方を知ってみよう。

皆さま、こんにちは。

 

3ヶ月先まで予約の取れない心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子、

ぐーたら大好き❤️心理カウンセラーのゆり子です。

 

 

お久しぶりのブログです。

 

先日、お弟子仲間の同期であるウサちゃん(宇佐美円香)と美瑛まで遊びに行ってきました。

 

美瑛は丘のまちと言われていて、ヨーロッパのような景色が見れる場所なんです。

 

ウサちゃんはメンタルコーチ・トレーナーをしているお弟子同期の仲間です。

 

彼女の近況を拝見すると、雑誌には特集ページが載ったり、amebaTVにも出演したり、お仕事でも実績を次々と出していて大活躍中であります!👏

 

とにかく毎日忙しい日々を送っていると思われるウサちゃんですが、北海道に仕事に行きます!と連絡をもらい、少しの時間会えることになりました。

 

今月、ちょうど私はウサちゃんの心理学講座に申し込みをしてたんですよー。

当日は参加できず、アーカイブ視聴しました。

www.madoyaca.com

 

 

今日はウサちゃんの心理学講座を通して発見した「自分のエネルギーの使い方」について書きたいと思います。

 

 

私は基本ぐーたらしているんだけど、セクシャリティの高い自分自身を深く理解してみたい、とこの講座を受けてみました。(本当に高いの?と半信半疑でもあった)

 

講座の中でも出てきた該当項目を確認してみたら、過去の私は16個も当てはまっていました!

 

ちなみに現在の私は8個くらいが該当するかな〜。

 

私の過去の経験談に絡めてみるとこんな感じかな。

 

・子供の頃から病気がち

・好きなことは衣食住を忘れて夢中になってしまう

・性欲が強いほうだと思う

・自分は運がいいといつも思っている

・人から嫉妬されることがある

・トラブルに巻き込まれがちだった

・痴漢に遭う経験が多い

・目立つのは好きじゃないけど、矢面に立つことが多い

・精神年齢は若い、お肌が若いと言われる

・キレるとめっちゃ怖い

・怨念は相手に届くと思っている

・よく食べる

・ストレスで摂食障害になったことがある

シンクロニシティが頻繁に起きる

・部屋の観葉植物がモリモリと育つ(以前は枯らす女だったけど、変わった!)

・何か予感がするとその相手と必ず繋がる

 

私はこれを書いてて思った。

 

私は虚弱体質ではあるけど…あれれ?エネルギッシュかもしれない(笑)

 

この講座から、私は無意識レベルでエネルギーを使ってることが多いのかもしれないという発見がありました。

(怨念飛ばしとかめっちゃエネルギーいるよね😂)

 

そのせいなのか疲れやすく寝る時間も長いです。

 

 

何もしていないのに、なんでこんなに疲れるんだー!

 

さっきたくさん食べたのに、もうお腹が空くのはなぜ?

 

そんなふうに思う方は、実は見えないところでエネルギー使ってませんかね??

 

 

心の中に怖れが強いと、常に自分を守ろうと緊張状態になり、無意識にエネルギーを使っていることもあります。

 

私は小さな頃から自分を守らなければならない状態だったし、感情を無理やり抑圧することさえもエネルギーを膨大に使っていた気がします。

 

感情とは大きなエネルギーそのもの!

 

それを抑圧するということは膨大なエネルギーを消費しているのです!

 

また常に思考を使いすぎている自武女はエネルギー消費量がハンパない!

(脳の活動にはかなりのカロリーを消費すると言われています)

 

 

私は自分を守ろうとして、ぐるぐると考えすぎてしまったり、いつも気を張っていたことを思い出しました。

 

そこに全エネルギーを注いでいたんじゃね?と思います。

 

すとーん!と腹に落ちました。

 

 

昔の私は「エネルギーなんかすぐ切れる…すぐ疲れちゃうし、アグレッシブに活動しているみんなが羨ましい…エネルギーが欲しい!」と思っていたんですね。

 

でもね、今回私は無意識下でエネルギーを使っていると気づけました!!!

 

怨念飛ばしはもう卒業します。笑

 

 

話を戻しますが、ウサちゃんの講座では色々とワークが入っていたので、やってみたんです。

 

そうすると、今の暮らしは割と自分らしく過ごせているのかなーと思えてきたんですね。

 

ついついハードワークになってしまう会社員も辞めましたし、自分が求めている生活を送れていると思います。

 

こののんびりしたペースが私に合っているんです。

 

今回、自分の中にあるエネルギーについて理解が深まったので、今の流れに身を任せつつ(サレンダー!)自分が好きなことにエネルギーを注いでいきたいと思いました。

 

もっと自分の感情を解放しよう!

 

そんな風にも思えました。

 

 

さて、話を戻してウサちゃんとの美瑛観光コースは、青い池→白ひげの滝→美瑛のカフェとなりました。

 

青い池では雪が降っていました。この日はトーン低めのブルーだった。

 

 

白ひげの滝は青い池の上流にある滝です。

橋の上から青い色をした滝をみることができます。

 

美瑛のカフェにて。
全エネルギーをお仕事に注ぎ込んだ後とは思えぬウサちゃんの爽やかな笑顔✨

 


自分のエネルギーの使い方を、あなたは意識したことはありますか?

 

そこにはあなたの秘めた才能が隠れていたり、まだ活かしきれていないエネルギーが見つかったりするかもしれません。

 

ありのままの感情を解放したり、傷ついた心を癒していくことで、あなたの中にあるエネルギーをうまく循環させることができるようになります。

 

もしあなたがネガティブな心理状態でエネルギーを使っているかも?と気づけた方は、これから自分を変えることができますよ!

 

普段から疲れちゃうなーと思う方は、ぜひご自身の人生の振り返りをしてみてくださいね。

 

 

 

本日はここまで。

 

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。

 

カウンセラー根本裕幸氏のお弟子、心理カウンセラーのゆり子でした。