皆さま、こんにちは！
好きなものは、イイ男❤️とイイ温泉♨️
みなさんのココロを抱きしめる北の大地の母、心理カウンセラーのゆり子です。
本日はココロノマルシェに回答させて頂きます。
ご相談内容に共感される方はぜひ最後まで読んでみてくださいね。
＜ココロノマルシェ＞とは？
根本裕幸師匠の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラー達が、無料でご相談に回答するサイトです！
複数人のカウンセラーが回答してくれるかもしれませんので、オススメです！
匿名でご相談できますよ！
本日のご相談内容はこちらです。
ご相談内容
生きててもつまらない
本当に生きててもつまらなくて、何とかして痛くも怖くもなく〇ねないかなぁって思います。
引っ込み思案だし、頭も悪いです。でも、気になることは一応あって、この世が不思議過ぎることです。
不思議過ぎて辛いです。例えば、今、自分の手を見たとして、何が何してるんだろう？とか思います。
暇だからこんなアホなことに引っかかってるのかもしれません。
でも、私がバカなのと、何かを言葉で理解するにしても何か言葉以外でわかるにしても、結局今わかったことって何が何なの？と思ってしまって不思議が深まるばかりです。もしかして哲学？に近いようなことを私は気になってるのかもと思って、本屋さんに行って、哲学の棚の自分でもわかりそうな文章で書かれた哲学と題名に入ってる本を見ても、私が気になってることはそういうことじゃないんだよなと思って本を閉じて棚に戻しました。でも、この文章を書いていて私は自分が何を求めているのか分かりました！
たぶん、私と同じくらいの強さと種類でこの世が不思議過ぎて辛いと思ってる人と、特にこの感覚とかを言葉で考えたりするんじゃなくて、この世、不思議過ぎてヤバい！！ヤバいよね！！とか言い合いながら近所の公園で花見たり世間話しながら散歩したりしたいんだと思いました。でも、この理想が叶うことはなかなかなさそうなので絶望です。
こんなアホなこと感じてる暇人を相手してくれる人なんていない。
でも、私が求めているのは哲学みたいな難しいことを事細かに言葉で定義したり考えたり議論したいんじゃなくて、同じくらいこの世が不思議過ぎて、日常生活に若干の支障をきたしてる人と、その辛さとか感覚をただ分かち合いたいだけなんだと思います。
内容が若干アホなだけで、自分の辛さを分かち合ったりするような集まりみたいなのはよくあることだと思います。
それで、今回のようなことで、人と辛さとか感覚を対面で共有したい場合は偶然を待つしかないんでしょうか？バカな質問で申し訳ありません。
暇な人だし、子供っぽいし何言ってんの？と呆れられるのが怖くて知人にも家族にも言えません。
あささん
ゆり子からの回答
あささん、こんにちは。
ココロノマルシェに勇気を出してご相談を送ってくださりありがとうございます。
北の大地からゆり子が回答させていただきますね！
あささんは、ご自身のことを「バカ」とか「アホ」とか連発されているようだけど、
あささんはバカでもアホでもありませんよ。
私、あささんのこと、絶対に呆れたりなんてしないから安心してね。
あささんは、感性が豊かなんですよ。それはあささんの魅力なの。
”生きてるより◯ぬほうがマシ”って思うのは、あささんが「孤独」だからではないですか？
誰にも理解してもらえなかった寂しさを抱えてきたんじゃないかな。
だから、傷つきたくなくて自分の想いを話せなかったんじゃないでしょうか。
私たちが生きる喜びを感じる時、
人と感情的なつながりを体験する時だったりするんですよね。
あささんが求めていることって、
「人と共感で繋がること」なんじゃないかな？ってゆり子は思ったの。
私は、人を避けていた時代があったんだけど、
「心理学」という分野に興味を持って、
それをきっかけに全国＆世界各地のお弟子さんと「共感」で繋がったんだよね。
今では「生きるって素晴らしい」って思えるようになりました。
あささんも勇気を出して想いを打ち明けてみてはどうかな？
あささんの想いに共感してくれたり、
同じように悩んでいる人がどこかにいると思います。
「ただ待つ」のではなく、「行動」してみましょう！
あささんの感覚、私もわかる気がするんですよね。
大人になると、私たちは思考を使うことに忙しくなります。
社会性を身につけて常識を重んじたり、
純粋な感性を活かすよりも、頭で考えて行動することを優先する生き方をしている人が多いと思います。
あささんはバカなんじゃない。
あなたの感性が鋭くて、清らかなココロを持っているってことなの。
その分、傷ついてきたこともたくさんあったかもしれないね。
でもね、その美しい心はあささんの価値なんだと思うよ。
きっとあささんのこの豊かな感性が才能となって、大人になって生きる喜びを忘れてしまった人たちに、再び喜びを思い出させてあげられる力を持っていると思います。
今日は私もあささんと「不思議すぎてヤバい！」と思ったことを共有していいですか？
私も、なぜこうなるの？と思う好奇心は持っているタイプかもしれません。
私は今、家庭菜園やってます！
種から野菜を育てることもあるのね。
ベテランの農家さんから野菜作りについて学んでいるところなんだけど、
種に太陽と水を与えたら芽がでるって・・・そもそも不思議じゃない？
ゆり子は農家さんから話を聞く度に「へー！それ不思議すぎるー！」と目をまん丸にして感動しているんですよね。
この世は不思議なことだらけですよ！
例えば、トマトの中に入ってる種をすぐに土に植えても芽は出ないの。
種はまず休眠して、一定の期間を置かないと、種として芽は出ないんだって。
自然界のルールって、人間が作ったわけじゃない。
いったい誰が作ったのやら⁉️それとも偶然の産物⁉️
私たちはそんな不思議な世界で生きてるわけですよね。
だから、あささんが自分の手を見て不思議に思う気持ち、私も共感しました。
学問も、人が作ったものじゃないですか。
この世界を学問で理解出来てることって、ほんの少しだけなんですよね。
だから哲学書の中身ですら、正解じゃないのかもしれない。
この世界のほとんどは摩訶不思議な出来事ばかり✨
学問や言葉で伝えきれないほど、スケールの大きなことが起きているんだと思うのね。
あささんは、バカなんかじゃない。
感性を豊かに活かせる人なんだと思います。
それはこれからも大切にしてあげてほしいなと思いました。
あささんの「日常生活に若干の支障をきたしてる」ことってどんなことですか？
勇気を出して話してみたら、「それわかる！」って言ってくれる人が現れるんじゃないかな。
今日は私も自分の話をしてみたけれど、“どう思われるか”を気にせず安心して話せる場所って、本当に大事なんですよね。
先日、私はカウンセラーの相棒しゅうこちゃんと一緒に、「日常の役割を脱ぎ捨てるための箱根温泉♨️リトリート」に行ってきたんだけど、
ただ心の中に湧き上がる想いを、しゅうこちゃんと話してきました。
カウンセラーには「どう思われるんだろう？」という心配は要りません。
私たちは、ただありのままの姿を受け止めます。
ありのままの想いを少しずつ話せるようになると、
孤独感が癒やされて「あぁ、生きてるなぁ」って感覚が戻ってくることもあるんですよね。
もっとお話を聞いてほしいなと思ったら、ぜひお話に来てくださいね☺️
心のモヤモヤってなんだかはっきりしませんよね？
そんな時はカウンセリングで心のうちを話してみると、
「それってさ、実は〇〇ってことなんじゃない？」と私が心理学的な視点からお伝えできるの。
上手く話せないなって思う人は、ゆり子のメールカウンセリングを利用してみてね！
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「ここじゃないどこか」へ自分を連れ出す。
役割をすべて脱ぎ捨てる【リトリート体験レポートVol.1】
カウンセリングを受けるのを迷っているときは、お問い合わせからご質問にもお答えいたしますよー。
本日は、「「生きててもつまらない」と感じる人に伝えたいこと」というご相談に回答しました。
ここまで読んでくださってありがとうございました。
カウンセラーのゆり子でした。
